Осторожно, профвыгорание!

Тема профессионального выгорания является очень актуальной для людей, которые длительное время. находяться в какой-либо професси. Это связанно с наличием негативних профессиональных факторов, которые есть в любой професси: чрезмерным трудолюбием, осознаванием своих ограничений в достижении поставленных целей. Но есть отдельная группа профессий, в которых риск профессионального выгорания значительно выше. Это професси связанные коммуникацией и помощью другим людям. Например, медики, учителя, психологи, социальные работники, юристы, работники сферы торговли и облуживания населения.

Почему представители именно этих профессий больше других страдают от выгорания? Потому что представители коммуникативных профессий вносять объёмный личностный вклад в ежедневное общение с другими людьми. В профессиях, сориентированных на общение, большое значение имеет обратная связь, тоесть признание, проявление уважения, благодарность. Но проблема заключается не только в возможности получить признание за профессиональный вклад специалиста в жизнь другого человека, но и в том, что большинство людей, обращающихся помощью, имеют много негативных, травматичных или разрушительных переживаний, таких как растерянность, страх, гнев, злость, печаль, подавленность, чувство неполноценности, неудовлетворенность жизнью и т.д

 Постоянный контакт с такими чувствами и переживаниями не проходит бесследно для любого человека. Со временем длительный контакт с негативними переживаниями переходит в латентную стрессовую ситуацію. Этот стрессовый процесс можна сравнить с медленным, практически не заметным течением, хотя его результаты имеют серьозные негативне последствия, такие как чувство бессилия, постоянной усталости, ощущения эмоциональной неадекватности, нежелание работать, развитие негативного отношения к колегам и клиентам.

Впервые синдром профессионального выгорания был описан американським психиатром Гербертом Фтейнбергом в 1974 году. Сегодня его включили в «Международную классификацию болезней» среди «Факторов, влияющих на состояние здоровья населения» и носит название «Переутомление».



!



Рекомендуем Вам похожие статьи:



Что интересного на портале?