Лучший способ остановки плохого поведения – профилактика
Конечная цель всех способов остановки поведения – научить ребёнка останавливаться сразу же после нашего вмешательства, и на основе этого, в дальнейшем, самостоятельно без нас контролировать своё поведение. Неработающие методы не работают потому, что не учат ребёнка самоконтролю и требуют постоянного пожизненного применения, с постоянным наращиванием силы воздействия. Работающие способы обучают ребёнка более эффективным способам поведения, самоконтролю и делают плохое поведение просто не нужным. Учат ребёнка достигать своих целей другими способами. Их применение приводит к полному или почти полному исчезновению у ребёнка желания плохо себя вести.
А от того, какими способами мы пользуемся чаще, зависит наше восприятие собственной семейной жизни.
Что работает?
Доброжелательность
Оставайтесь доброжелательным. Это может показаться самым сложным, в те моменты, когда мы сталкиваемся с сопротивлением ребёнка, и с нежеланием идти нам навстречу. Трудно оставаться спокойным и доброжелательным, когда рядом с нами наш ребёнок совершает «ужасное», не слушается нас, и ведёт себя вызывающе. Это тяжёлый груз, оставаться доброжелательным, когда тебя так и провоцируют на проявление эмоций.
А с другой стороны оставаться доброжелательным очень легко. Мы желаем своим детям добра, а это и называется доброжелательность. Стоит об этом помнить.
Помните – ребёнок нам друг и с ним надо дружить. Что в нас вызывает раздражение, это то, что ребёнок нас не слышит и не выполняет просьб или указаний? Помнить, значит понимать что, сохраняя доброжелательность и дружелюбие, можно остановить любое проблемное поведение.Знать и уметь. Знать, как остановить плохое поведение своего ребёнка уважительными корректными способами, и уметь этими способами пользоваться. Зная, что делать, гораздо проще оставаться доброжелательным в любой ситуации. Хотя на первых порах нам приходится делать над собой усилие, чтобы оставаться спокойным, а значит доброжелательным. Знания и умение даёт уверенность в своих силах. Ребёнок чувствует вашу силу. И старается вести себя хорошо.Проявляйте доброжелательность каждый день.. Похвала вместо замечания. Говорите спокойным тихим голосом, сохраняйте спокойствие. Доброжелательность вызывает отклик у наших детей, и, встречаясь с ним, они намного охотней отзываются на наши просьбы и распоряжения, охотней выполняют совместно принятые правила и нормы поведения. Лучше всего начать проявление доброжелательности с похвалы, и разглядеть даже самые маленькие поводы для неё. И вы увидите, как поводов хвалить станет намного больше, то есть ваша доброжелательность изменит плохое поведение ребёнка.
Близость
Станьте ближе. Для решения поведенческих проблем ребёнка, близость стоит понимать буквально. Если наш ребёнок плохо себя ведёт, становимся к нему ближе в прямом смысле этого слова. Попробуйте в момент баловства ребёнка стать к нему близко. Вы увидите, что одного вашего присутствия достаточно для улучшения поведения. И чем ближе мы стоим к ребёнку, тем лучше его поведение. Просто стоим и смотрим на ребёнка, и он сразу вспоминает, что ему надо делать и как себя вести. Интуитивно, мы так и делаем. Взять ребёнка на руки, или обнять его, это и есть момент максимальной близости. Правда, такая близость не всегда возможна. Ребёнок может отказаться от объятий, не беда. Можно просто стоять рядом с ним и смотреть на него. В применении близости, как способа остановить плохое поведение, главное, сохранять спокойствие и доброжелательность.
Подсказки
Вместо указаний делайте подсказки. Вместо прямого указания дайте ребёнку подсказку, чтобы с её помощью он смог сам понять, что он должен делать. Хорошо помогают визуальные подсказки. Это может быть какой-то наглядный плакат с правилами или последовательностью действий в данной ситуации. Вместо окрика и запрета, напомните ребёнку, спокойным голосом, о правиле, которое он должен выполнять. Или просто приблизившись к нему и завладев его вниманием, укажите ему на плакат со списком его действий и порядком их выполнения. Подсказки уменьшают желание ребёнка сопротивляться нашим просьбам и указаниям. Повышают его желание делать что-то самостоятельно и правильно.
Альтернативные варианты
Предлагайте альтернативный вариант поведения, в котором предмет баловства ребёнка станет предметом целенаправленной и полезной совместной деятельности.
Единые правила для всех
Важно, чтобы в семье были чёткие известные всем правила поведения, и чтобы принятые в семье правила обязательно выполнялись всеми. Соблюдение правил помогает вначале предотвратить плохое поведение, а в последующем вовсе от него избавиться. Соблюдение правил всеми членами семьи помогает развить у детей чувство справедливости и сопричастности к чему-то большему, чем личная выгода. В такой обстановке проявление ребёнком плохого поведения становится, в его понимании, несправедливым по отношению к другим. Отсюда следует, что строгость в соблюдении правил в первую очередь стоит проявлять к себе, подавая этим пример справедливости. Соблюдение правил - спокойная семейная жизнь. В такой обстановке у ребёнка появляется желание вести себя хорошо и правильно, соблюдая правила единые для всех.
Сочувствие и сопереживание
Сочувствуйте своим детям. Разделяйте их чувства. В этом хорошо помогает применение ответного слушания. Ребёнок тоже человек, просто маленький. Он так же как и мы переживает те же чувства и эмоции, что и мы. Он так же, как и мы имеет право переживать свои собственные чувства. Важно дать возможность ребёнку переживать любые, даже отрицательные эмоции. Скрываемые и неразделённые отрицательные эмоции обладают большой разрушительной силой. Разделяя его чувства, мы становимся ближе к своему ребёнку, признаём его чувственную реальность имеющей право на существование, помогаем ему справиться с этими эмоциями, лучше узнать себя, приобрести уверенность в себе и своей ценности для нас. Когда мы разделяем чувства и переживания ребёнка, он намного проще идёт навстречу нашим просьбам и указаниям, и это помогает остановить плохое поведение, часто даже до его проявления.
Ограниченный выбор
В любой ситуации оставляем ребёнку право выбора, но ограничиваем его только двумя вариантами, которые, в любом случае, направлены на соблюдение и выполнение установленного правила и остановку плохого поведения. Предлагаем выбор между самостоятельным выполнением указания и выполнением указания с нашей помощью. Это даёт ребёнку возможность проявить самостоятельность и самому выбрать способ своего хорошего поведения.
Положительные высказывания
Говорите позитивно. Перестаньте критиковать ребёнка, и указывать. Наша цель не продлевать то, что происходит, а остановить. Говорите, что он делает правильно. Этого вполне достаточно. Когда ребёнок кричит, говоря ему, чтобы он замолчал и успокоился, остановить его крик невозможно. Этот опыт мы проделываем достаточно часто, и всегда с предсказуемым отрицательным результатом. Почему мы это делаем? Потому что не умеем по-другому. Но получить предсказуемый положительный эффект достаточно просто положительным высказыванием. Как только он замолчит, пусть даже на мгновение, чтобы перевести дух, скажите ему, что он сделал хорошо, - он замолчал. А наше спокойствие и доброжелательность при этом, дадут ему понять, что замолчать – правильно, и нам нравится, когда он делает правильно. Замените, звучащие положительно, высказывания с частицей «не» на синонимы без этой частицы. Вместо «неплохо», скажите «хорошо», вместо «не нарушаешь» - «соблюдаешь» и т.п. Везде отзывайтесь хорошо о своём ребёнке. Думайте хорошо о своём ребёнке, ведь мысли материальны, а слова – продолжение мыслей. Говорим, что думаем, а как думаем, так и получаем. Думайте хорошо, и это будет правильно. Положительные высказывания порождают положительные ожидания.
Личный пример
Личный пример – один из основных приёмов, помогающий детям научиться тому, чему мы их учим. Они всегда перенимают наше поведение, мы – живой и главный пример для подражания. Мы хотим научить детей спокойствию – будем спокойными, доброжелательности – будем доброжелательными, уважению – будем уважительными к себе, к ним, к окружающим. Просто подумайте о том, что, всё что дети умеют делать, мы им показали сами, делая это на их глазах, вместе с ними, и только потом стали предлагать им сделать это самим. Любое поведению – навык и умение. Любому навыку и умению можно научить. Личным примером можно научить и плохому, и хорошему. Вот почему так важно начинать остановку плохого поведения ребёнка именно с себя. Останавливайте своё плохое поведение, и дети последуют за вами, научатся самостоятельно останавливать своё плохое поведение. Проявляйте уважение, доброжелательность и спокойствие, и дети в тех жизненных ситуациях, в каких и вы остаётесь такими. Давайте научим своих детей хорошему, показывая личный пример достойного поведение, которому наши дети легко научатся.
Объединение с партнёром
Объединение вокруг совместно принятых правил с партнёром необходимо для поддержки друг друга. Когда один из родителей сталкивается с плохим поведением, ему необходима поддержка другого партнёра. Ребёнок всегда пытается найти разногласия между родителями, и для облегчения своей жизни пытается создать коалицию с одним из родителей. Тогда его поведение, не находящее поддержки у одного из родителей, найдёт понимание у другого. В этом случае конфликты между родителями из-за поведения ребёнка, неизбежны, а это не способствует спокойной и радостной семейной жизни. Когда родители едины и последовательны в неприятии плохого поведения ребёнка, то у ребёнка другого способа, как научиться вести себя хорошо, не остаётся.
Все перечисленные способы ведут к остановке плохого поведения путем создания условий для хорошего поведения. Их применение укрепляет отношения с детьми, доставляет радость и удовольствие как родителям, так и детям. Если проанализировать работающие и неработающие способы остановки плохого поведения, то можно прийти к следующему выводу. Неработающие способы – способы прямого управления. Работающие способы – способы влияния. Способы прямого управления требуют постоянного применения и закрепляют плохое поведение. Способы влияния стимулируют самостоятельное желание вести себя хорошо, и ведут к полному исчезновению плохого поведения. Влияние эмоционально менее затратно, чем прямое управление. И то и другое необходимо. Но чем больше влияние, тем легче, радостней и приятней жизнь. Управлять вы уже умеете, научитесь влиять.
С уважением, ваш Олег Диденко
!
