Как ваш ребенок понимает, что вы его любите?
ОДНО из ПРОЯВЛЕНИЙ ЛЮБВИ к ребенку, когда вы дарите ему свое внимание.
Часто родители возражают:
- Да я и так целыми днями с ним(ней)!
Стоп. Варианты «мама на кухне готовит обед», «мама делает уборку», «поиграй, пока мама…», - не подходят. В это время вы физически вроде бы с ребенком, но на самом деле заняты другими делами.
Два непременных условия внимания:
- Полное внимание, внимание только для ребенка. В это время вы не отвлекаетесь на посторонние дела, не разговариваете ни с кем другим.
- Позитивное внимание: внимание без оценки его поведения, внешности и т.п., без осуждения, без критики и сравнения.
Если вы позитивное внимание заменяете на негативное:
- опять ты…(раскидал(а) игрушки и вещи)!
- сколько раз тебе говорить, что…
- будешь наказан(а)!
… - то ребенок будет стремиться получать хотя бы такое внимание. Потому что потребность во внимании – это одна из важных социальных потребностей.
2. ДРУГОЕ ПРОЯВЛЕНИЕ ЛЮБВИ к ребенку – когда вы играете с ним в то, во что он просит.
Пишу типичные возражения родителей:
- Я не люблю эти его(ее) игры в…(машинки, солдатики, драки, куклы, он-лайн игры)!
- А если он(она) скажет: «Давай валятся в снегу!» или «Давай вместе играть в компьютерную игру?»
Ваша задача – ТОЛЬКО ВО ВРЕМЯ ИГРЫ отбросить свои убеждения (мы сейчас не говорим о верности или неверности этих убеждений, чуть не написала «заблуждений»), преодолеть сопротивление и согласиться на предложение ребенка.
Поверьте - это реальный шанс сблизиться и обрести доверие ребенка!
Перед началом игры вам нужно договориться о трех условиях безопасности:
- Мы не причиняем вреда другому: не делаем больно.
- Мы не причиняем вред себе.
- Мы не ломаем и не портим мебель, вещи и пр.
Если это происходит, - вы можете мягко напомнить об условиях и продолжать, либо прервать игру, если нарушения повторяются.
Время проведения игры и ее длительность тоже заранее обговариваются. Исходите из ваших возможностей. Для родителей это далеко непростое занятие, особенно в первое время. Родителям придется преодолевать свое сопротивления, будут соблазны отказаться от запланированной игры.
Для родителей маленьких детей я рекомендую выделить время для игры с ребенком хотя бы 3-4 раза в неделю по 30-40 минут.
И тогда вы говорите своему ребенку:
- Давай с этого дня по таким-то дням в такое-то время я буду уделять время только тебе и мы будем вместе делать то, что ты захочешь.
Этот ДОГОВОР об ОСОБОЙ ИГРЕ станет САМЫМ ЛУЧШИМ ПОДАРКОМ РЕБЕНКУ от вас. Так говорят уже выросшие дети, с которыми родители играли подобным образом.
СЛЕДУЮЩИЙ ЭТАП – СЛЕДОВАТЬ ИГРЕ РЕБЕНКА. Это значит, что:
1) Вы не прерываете его деятельность, не останавливаете и не предлагаете свои варианты игры, даже если что-то вам совсем не нравится. Вы можете что-то предложить, только если он сам попросит об этом. Но и в этом случае лучше задавать открытые вопросы:
- А как ты сам думаешь?
- А что ты предлагаешь?
- А что дальше делать?
Итак, - ребенок становится ГЛАВНЫМ. ОН УПРАВЛЯЕТ СОБЫТИЯМИ ЕГО ЖИЗНИ.
А вы – следуете тому, что он говорит, выполняете его команды. На время вы меняетесь ролями и подчиняетесь:
Он кричит на вас и пугает – вы преувеличенно боитесь.Он радуется – вы также искренне радуетесь вместе с ним.
Ребенок интуитивно выберет именно ту игру, которая поможет ему разрядить накопившиеся чувства страха, гнева, обиды. Ваша задача – не препятствовать ему в этом, а поддерживать его разрядку.
2) На всем протяжении игры вы щедро даете позитивную обратную связь ребенку. Не просто похвалу «молодец», а развернутую подробную обратную связь о том, как он здорово все это делает:
- Как ты здорово придумал!
- Как это у тебя ловко получается! Я так не умею!
- Какая замечательная идея!
- Ну надо же, какой ты умный и сообразительный!
- Вот это воображение!
- Вот это сила!
- и т.п.
Если вы ПРИМИТЕ НОВОЕ РЕШЕНИЕ – играть с ребенком по новым правилам, то вы в скором времени ПОЛУЧИТЕ такие РЕЗУЛЬТАТЫ:
Вы увидите изменения в ваших отношениях:
- Исчезнут конфликты между вами, или вы их легче разрешите.
- Повысится степень доверия друг к другу.
- Появится тепло, близость в отношениях, желание быть вместе.Ребенок, получив возможность отреагировать свой негативный опыт, - станет более спокойным в обычной жизни, уйдут агрессивность, страхи, обиды.
- Уйдут или станут менее выраженными невротические симптомы: навязчивые действия, вредные привычки.
- Станут менее выраженными симптомы психосоматических заболеваний.
- У ребенка появится чувство собственного достоинства, самоценность, значимость.
- Ребенок научится управлять своей жизнью. ДОКАЗАНО, что играя подобным образом, ВЫ СНИЖАЕТЕ РИСК ВОЗНИКНОВЕНИЯ АЛКОГОЛЬНОЙ и других видов ЗАВИСИМОСТЕЙ у ребенка до 0%! ! !
И ЭТО ВСЕ РЕШАЕТСЯ за 3 часа в неделю ИГРЫ с ребенком!
ПРИНИМАЙТЕ НОВОЕ РЕШЕНИЕ И ПИШИТЕ, ЧТО ПОЛУЧИЛОСЬ!
Юлия Данилова, семейный и детский психолог.
!
