Возможно, кто-то со мной и не согласится. И тем не менее, обижаться – это выгодно!
Безусловно, обида – сложное и неоднозначное чувство. Чаще всего обида рассматривается как реакция на несправедливое, оскорбительное отношение, нанесение морального ущерба чести и достоинству и т.д.
И тогда у меня возникает вопрос: что значит оскорбительное и несправедливое отношение?
Если один человек намеренно хотел оскорбить другого человека, а тот второй взял и оскорбился. Это значит, что он просто-напросто пошел на поводу у первого, подчинился его волеизъявлению. Другими словами, у обиженного, возможно, неустойчивая самооценка, которая зависит от мнения и поступков окружающих; а также отсутствие внутреннего стержня и критериев оценивания себя как «плохого» или «хорошего». Он отдает возможность оценивать себя другим людям, поэтому, когда его валят, он радуется, когда критикуют, воспринимает как личное оскорбление и обижается.
А если человек вовсе даже и не хотел обидеть? Если у него и в мыслях не было нанести ущерб другому? А тот другой все же обиделся. Потому что, если очень хочется обидеться, только повод дай.
В основе обиды лежит две эмоции:
- злость на обидчика;
- жалость к себе.
Получается, что если у человека есть потребность обидеться, то это значит он очень зол внутри и пришло время разозлиться, либо ему очень захотелось нырнуть в состояние вселенской жалости к себе.
Когда человек испытывает злость? Чаще всего, когда ему неуютно живется. Как правило, причина неудобства кроется в неудовлетворенных потребностях: человеку чего-то хочется, и нет возможности этого получить. Как можно избавиться от внутреннего дискомфорта? Самый легкий способ – излить свой гнев на другого, который якобы вздумал обидеть (мне плохо, пусть и тебе тоже будет плохо). Открыто выражать свою злость не всегда безопасно. Обидчик может быть слишком значимым, сильным физически или властным, авторитетным. Поэтому остается только обижаться, а именно опредметить причину своего внутреннего дискомфорта: «Мне плохо, потому что ты меня обидел!»
Вселенская жалость к себе – это, скорее всего, привычка, выработанная годами. Так называемая позиция Жертвы, о которой многие уже знают.
Человеку свойственно обижаться еще и в других случаях.
Когда представления человека о себе не совпадают с представлениями о нем другого человека. Помните сказку о Мертвой царевне? «Ты прекрасна, спору нет, но царевна все ж милее, все ж румяней и белее». Непорядок! Это я самая красивая, а ты все врешь!!!
Когда ожидания одного человека от другого не совпадают с реальными мыслями, чувствами, поступками другого. У одного есть определенные представления о том, как должен вести себя и каким должен быть другой. А тот другой по какой-то неведомой причине вдруг выбивается из колеи и ведет себя совсем не так, как от него ожидает первый. Снова непорядок! Моя картина мира говорит, что ты должен быть таким и вести себя соответственно, будь добр подчинись!!!
Уже можно сделать некоторые выводы о том, что обижаться – это выгодно. Когда человек обиделся, он может совершенно спокойно позволить себе:
1. Злиться на обидчика, не разговаривать с ним, или, наоборот, высказывать ему открыто свое недовольство и претензии. И тем самым избавить себя от накопившегося внутреннего дискомфорта, вызванного причинами совершенно иного рода, чаще всего неудовлетворенными потребностями.
2. Лелеять позицию Жертвы: «Ах, я бедняжка, все меня обижают»!
3. Переложить ответственность за свое умонастроение (и даже за свою жизнь) на другого: «Я не могу сегодня нормально работать, потому что он на меня не так посмотрел»!3.
4. Быть костным в своих представлениях о себе и о других и не хотеть меняться или же менять свою картину мира.
В общем, выгод быть обиженным тьма. А умение не обижаться сопряжено с огромным количеством сил и времени работы над собой. Поэтому чаще всего человек выбирает путь наименьшего сопротивления. А как поступаете Вы?
!
