Собственно, из заголовка понятен предмет - так что без лишних предисловий:
1. Принятие. Во всей его полноте - и само-принятие, и принятие окружающих (клиента, разумеется, тоже), и обстоятельств терапии.
2. Эмоциональная Устойчивость, Резильентность. Развитие собственного эмоционального интеллекта, пребывание в "психологической форме" (mental fitness) - как условие того, что для клиента терапевт будет привлекательной моделью желаемых качеств.
3. Непредубеждённость. Отсутствие (в максимально возможной степени) предрассудков, догм, "сценариев" и прочих ограничивающих взглядов; открытость к новому и непредвзятость.
4. Эмпатия. Одна из "кардинальных" способностей и характеристик грамотного специалиста - качество эмпатии, умение наиболее полно рефлексировать эмоции другого; не сливаясь, однако, эмоционально с ним. Это не просто "сопереживание" какое-то - это именно прочувствование, отражение актуального эмоционального состояния, и вместе с тем сопровождающих его мыслей и т.п.
5. Подлинность, "Аутентичность". Возможно, ещё и "конгруэнтность", но это чуть уже понятие. Это, в некотором роде, такая искренняя спонтанность, человечность и персональность в отношении к клиенту, да и вообще в целом желательно.
6. Гибкость и находчивость. Основной критерий психического здоровья в РЭПТ - обладание гибкими и адаптивными базовыми убеждениями и установками. Проявляется это в адаптивности и креативности, творческом подходе к процессу.
7. Социальный Интерес. Искренняя заинтересованность и стремление оказывать полезную помощь своим клиентам, если она им нужна.
8. Уверенность: Автономная Высокая Самооценка. "Ядро" личной эффективности - адекватное представление о качестве своих навыков и знаний, и уверенность в способности их эффективно использовать.
9. Чуткость. Вкратце, это простое внимательное отношение к небольшим деталям - поведения, слов, мимики и прочего - не теряя при этом осознанности насчёт общей картины, целей терапии. Эта вещь развивается прекрасно через деятельность - также, как и эмпатия, ничего "врождённого" в ней нет (разве что условно - чтобы обращать внимание на визуальные детали, нужны глаза).
10. Справедливость. Это - этика, честные отношения с клиентам; подход к человеку как к равной тебе личности в целом.
11. Развитый Самоконтроль. В общем смысле, то же что и саморегуляция.
12. Отсутствие зависимости от результатов. Это, хотя и популярный концепт - но требует отдельной заметки, похоже. Вкратце - речь снова о границах; видеть, где заканчиваются твои "полномочия" и на что ты рационально способен влиять, а что от тебя не зависит. И также, понимание - что твои планы и реальные события не связаны... В общем да, опишу отдельно, так мало что понятно :)
* * *
Конечно, качеств больше, и можно долго исследовать каждое... Но, как показывают современные данные - изменение какого-то одного элемента в психике неизбежно "резонирует" по всей системе. Так что, чем больше "прокачиваешь" что-то одно - тем проще будет развивать и остальные.
Ещё интересно вспомнить схему "Перекрёстной Тренировки" Кена Уилбера. Заключается в том, что если мы параллельно (не одновременно, конечно, но в общем синхронно) развиваемся в нескольких раздельных направлениях, то этот параллельный процесс стимулирует развитие по каждой отдельной сфере. Например, изучать бизнес и заниматься искусством; "качаться" в зале и медитировать в лесу (как сам Кен демонстрирует)... :) В общем, так оно и происходит.
В общем, как обычно - всё зависит от воли, понимания, принятия и действий.
!
