Привет, друзья, коллеги и гости моей странички.
Сегодня, хочу с вами поделиться одной из недавних волшебных сессий с клиенткой Светланой (имя вымышленное). Большая ей благодарность за то, что она разрешила поделиться ходом коучинговой сессии с вами. И дала возможность показать глубокую трансформацию, которую можно получить всего за два часа работы.
----
У нас эта консультация была первая, поэтому я спросила, что ее привело на консультацию и что бы она хотела от консультации получить. Изначально запрос звучал непонятно, то ли нужно источник энергии найти, так как сильно устает, то ли разобраться в том, почему хочется всего и сразу, то ли с самореализацией разобраться, то ли понять почему себя ограничивает в запросах и ставит в рамки в своих мечтах и целях.
Погрузившись подробнее в цель, Светлана сформулировала свой запрос на сессию: “Найти состояние, в котором я себя не ограничиваю”.
Для поиска нужного состояния мы работали с образами, используя технику лифт. Суть ее заключалась в том, что зайдя в здание и поднявшись на его вершину, клиент находит ответы на свои вопросы. В образе Светланы - это был красивый небоскреб в 250 этажей.
Она зашла в дверь и увидела к лифту огромную очередь, которая для нее означала насыщенность в любой сфере и если идти путем как все, то ничего нового не добавишь ни для себя, ни для людей.
Оглянулась, увидела за окнами пустую открытую корзину (для подъема людей) на которой и решила подняться наверх. Корзина символизировала, что есть и другой путь, но который мало кто замечает.
Остановилась на 125 этаже. Внизу - машины, люди спешат, суета и это говорит об ограничениях и рамках. Наверху птицы, ветер, небо - у них есть свое пространство, отсутствуют рамки, свобода.
На этаже мало людей, т.к. сюда мало кто доходит. Видит коридор, где много закрытых дверей. Нашла открытую дверь, где сидел человек. Он рассказал, о том, что ему немного одиноко, что мало людей, что мы ставим большие цели, мечты, идем к ним, меняемся, мы обретаем такие качества, которые отличают нас от остальных людей.
В реальной жизни - это был СТРАХ одиночества, т.к наши близкие люди могут сюда не дойти, и могут даже не хотеть сюда идти. Проявилось внутреннее УБЕЖДЕНИЕ: “не принято прыгать выше головы”. Начали искать откуда это убеждение - Светлана увидела, что оно от мамы, опасение выходить за рамки. Она с благодарностью к своему роду и самому убеждению поблагодарила его и отпустила.
В этот момент произошла ТРАНСФОРМАЦИЯ - загорелся свет в коридоре, начали приходить люди. Стало комфортнее, прошло чувство одиночества, Светлана почувствовала себя более уверенно.
Появился еще один лифт, на котором можно было ехать наверх. Он был дорогой, богатый. Остановилась Светлана на 200 этаже.
Там было все в роскоше, мраморе, дереве… Люди, которые находились там - довольны, они достойны быть там, это делает их счастливыми, принадлежат к аристократам, у них свой круг, они не чувствуют одиночества.
Но Светлане там стало не интересно, скучно. Появилось ощущение внутренней замкнутости этих людей, что у них нет развития, они в нем остановились, достигнув материального богатства. Здесь нет жизни. О ЧЕМ ЭТО? Если идти только материальным путем, то это тупиковый путь, который не дает развития. Есть сопротивление, что духовное не совместить с материальным. Материальное - эгоистичное и только для себя, духовное - это для других. В ЖИЗНИ - это тормозит меня от дальнейшего зарабатывания денег и я торможу мужа, не даю ему развиваться.
На этом этапе больше здесь не смогли найти ответов, но вернулись сюда позже.
Светлана поднялась на 250 этаж. Пентхаус, большой балкон, терраса, бассейн, все окна открыты, птицы влетают и вылетают, ощущается ветер. Светлана сказала, что это как будто мое жилье и я там же вижу мужа. Здесь мало границ, открытость, вещи дорогие, но все в стиле минимализма. Нет перегрузки вещами.
Она почувствовала большую свободу дыхания, много света. Есть и комфорт и природа. Есть и жизнь и развитие.
У Светланы появился новый ВОПРОС - что же такое развитие - это движение или это состояние? Это означает остановиться или нужно просто быть в этом состоянии развития. На этом уровне ответа не получили.
Светлана поднялась дальше на самую крышу, там было очень мало места, не уютно, не комфортно для тела, там ничего нет, только сильный ветер и птицы. Захотелось вернуться обратно.
ВЫВОД с этого уровня (ответ на предыдущий вопрос) - надо уметь остановиться, бег может быть иллюзорным. Принять то, что есть. Ценить то, что есть. Развитие - это состояние, а не постоянное движение.
СПУСКАЕМСЯ. Пентхаус - это не про деньги. Его нельзя купить за деньги. Это появляется как благодарность от мира, от людей за духовность. Здесь нет эгоизма, нет конкуренции, как на 200-сотом этаже. Достаток на этом уровне приходит лично.
СПУСКАЕМСЯ к 200 этажу. В чем же здесь эгоизм и конкуренци? У Светланы всплывает новое негативное УБЕЖДЕНИЕ: “Здесь нужно отнять, чтобы получить”. Иллюзия нехватки и она не истинна, основана на старом. ОТКУДА? Казалось бы говорилось о роскоши, о материальном, а пришло от отношений с мужчинами. Здесь в подробности не вдаюсь, но суть того, что мужчин мало, на всех не хватает, и если ты с мужчиной, то кто-то автоматически его лишается. Соответственно “приобретая” - отнимаю у других, и появляется чувство вины.
БЛАГОДАРИМ И ОТПУСКАЕМ это убеждение.
Возникает ТРАНСФОРМАЦИЯ. Уходит груз, становится легче дышать, уходит напряжение из тела, ума. Не хочется никуда бежать, торопиться. Этаж стал более комфортным, хочется побыть там подольше. Пошло ПРИНЯТИЕ материального мира. Этот мир уже не кажется скучным и не интересным.
Возникает СОСТОЯНИЕ схоже с трансовым, состояние принятия. Этажи 200 и 250 сливаются в один. Слились в едино мир материальный и мир духовный. Больше нет разрыва в 50 этажей. Исчезли стены, повсюду окна, легкий ветерок, залетают птицы и и в то же время есть предметы роскоши. Пришла духовность, это единое пространство. Больше нет лифта, нет небоскреба и это дом Светланы и ее семьи.
Состояние очень спокойное и целостное, состояние полноты бытия, изобилия.
Светлана из этого состояния посмотрела на себя начинающую только этот путь, стоящую у входа в небоскреб и дала себе самой советы.
Не торопиться, не беспокоиться, не бояться что-то упустить и лишиться, быть в состоянии осознанности. Не тревожиться. Жить здесь и сейчас.
По самореализации - появился третий путь (в начале было или не делать совсем, отложить, тогда состояние опустошенности или делать, но тогда Светлана уставала и выгорала). Третий путь - это не торопиться и идти в комфортном темпе, следуя своим желаниям, т.е. из состояния ХОЧУ (а не должна и надо). Это будет тогда давать энергию, а не отнимать ее.
Не смотреть на часы, не контролировать успеет или не успеет. Почувствовать, что она хозяйка времени, а не время ею управляет. Жить вне времени. Время изобильно, его всегда 100%, его всегда достаточно.
-----
Кто желает погрузиться в свое подсознание и найти ответы на свои наболевшие вопросы, найти решение, выход, даже там где кажется, что его нет - пишите в личку или вацап +7906-234-3933
Поделитесь в комментариях ниже своими открытиями и осознаниями, в чем вам помогла эта практика, что вам откликнулось? И не стесняйтесь - пишите вопросы.
Присоединяйтесь в мой инстамир https://www.instagram.com/iana_iakupova/
С любовью, Яна Якупова