О чем говорит агрессия?
Агрессия ... Правда, страшное слово? Если не бояться и поискать информацию, перевод с латыни звучит мило и жизненно - "двигаться к". Аgressio (нападение) -gressus ad (шаг, движение в заданном направлении)
К чему же тогда может двигаться агрессия?
Обычно к нашей потребности. Можно заменить слово "агрессия" на более нейтральное - "энергия", чтобы не пугаться, представляя радикальные ассоциации - рукоприкладство и тому подобное.
Энергия агрессии появляется:
- Когда мы голодны. Для того, чтобы подняться со стула, обнаружить пищу, сделать ее частью себя. И жить дальше.
- Когда нам страшно, нужна безопасность, а что-то или кто-то на нее посягает.
- Когда необходимо что-то разрушить или разобрать на части. И возможно, из того что получится создать новое.
- Когда фрустрируются наши базовые потребности.
- Когда мы двигаемся к мечте, желанию, цели. И активничаем на этом интересном пути.
Без агрессии мы не можем трансформировать отношения с миром.
Не можем удовлетворять потребности в отношениях с другим человеком. Потому что нет энергии двигаться навстречу. Хотя бы для того, чтобы рассказать о своей любви, нежность, теплоте.
Опасаясь собственной агрессии или злости можно одеть (спроэцировать) ее на других. И видеть вокруг себя только злюк, агрессоров и "одичалых")). Воевать с ними, бежать или прятаться. Или развернуть импульс внутрь (ретрофлексия). Злиться на себя.Обвинять во всех бедах. Закон сохранения энергии говорит о том, что энергия никуда не девается, только переходит из одной формы в другую.
Парадокс в том, что агрессия - это часть каждого. Раз за разом мы движемся к чему-то - к овсянке с бананом утром, чашечке кофе, к интересному человеку, к самореализации в творчестве, к тому, чтобы удовлетворять потребности своего организма.
С помощью агрессии трансформируем мир. Создаем новое из осколков старого, реализуем потенциал, таланты, умения. Растем, преодолеваем препятствия и наполняемся энергией жизни.
А как вы обходитесь с собственной агрессией или злостью?
!
