Вероятно, вам приходилось сталкиваться с людьми, которые чрезмерно озабочены состоянием своего здоровья. Или более того, уверены, что серьезно чем-то больны, хотя проведенные медицинские обследования это и не подтверждают… Такая стойкая убежденность в наличии у себя одного или нескольких тяжелых заболеваний называется ипохондрией.
Помнится, однажды ко мне обратился клиент, у которого было несколько красноватых высыпаний в нижней части живота. Он был убежден, что это низкодифференцированный рак, который не могут распознать врачи. И в свои 36 лет находился в глубокой депрессии от осознания приближающейся смерти. И таких случаев достаточно много. Люди боятся инфаркта, инсульта, опухолей, вирусов и сумасшествия… Список болезней можно продолжать долго.
Что же происходит с этими людьми? Почему они размышляют и думают об опасных заболеваниях, которых у них нет? Ипохондрия - это всегда следствие того, что в личности начинает преобладать патологическое напряжение. Которое выливается в соответствующие навязчивые «деструктивные фантазии» о своем здоровье (когда человек голоден – он думает о еде, когда человек деструктивен – он думает о разрушении. И никак иначе). Откуда ж берется это деструктивное напряжение?
Есть очень простая формула. Если человек живет сейчас, то смерть будет завтра - через минуту, год, десятилетия. Но, главное, что это будет когда-то завтра. Человек это знает, но (!) не беспокоится. Помните, как в латиноском афоризме – momento mori (помни о смерти)? Мы помним о конечности бытия и поэтому стараемся жить сейчас, не откладывая это на завтра, которого может и не быть.
Если человек не живет сейчас, то смерть так же, как и в первом варианте, будет завтра. Но и жизнь будет когда-то завтра (если вообще будет!). Тут и возникает непростая дилемма вызывающая напряжение – успею ли я вообще пожить? Вдруг смерть придет раньше? И естественно появляются тревожные мысли о всевозможных болезнях. Ибо о качественном устройстве своей жизни такой человек, как правило, думать и не умеет. Если бы умел, то никогда бы не отправил свою жизнь в неизведанное завтра. А жил бы здесь и сейчас. Разобраться в этом состоянии может помочь специалист. Сама по себе ипохондрия, конечно, тоже проходит, но иногда жизнь успевает пройти быстрее…
Николай Стрелков
!
