Ещё несколько лет назад в нашей стране профессия психолога считалась чуть ли не самой экзотической, а сам предмет психологии и вовсе казался тайной за семью печатями. И если в западных странах иметь личного психолога и посещать его с такой же регулярностью, как стоматолога, считается делом обычным, то у нас эту процедуру позволяет себе далеко не каждый. И дело здесь совсем не в финансовых трудностях граждан: консультация у психолога стоит не дороже, чем приём у платного врача. Причина в другом: и по сей день общество недостаточно осведомлено о том, для чего нужен психолог и какую помощь он может оказать.
В спасительную силу медицины человечество поверило ещё во времена Гиппократа, и сегодня каждый из нас знает: если что-нибудь заболело, надо посетить врача. Вот только если болит душа, то к специалисту мы обращаться не спешим: его помощь кажется нам слишком непонятной и непривычной. И хотя в последнее время общедоступными стали многочисленные книги, статьи, телепередачи на психологические темы, всё активнее работают различные консультационно-психологические центры, науку о душе многие по-прежнему считают вещью чуждой и непонятной. А это, в свою очередь, порождает самые разнообразные мнения-стереотипы, или мифы, об этой загадочной науке вообще и о работе Психолога в частности. Рассмотрим наиболее распространённые среди населения мифы о роли психолога в жизни человека.
Миф №1 ЗАЧЕМ ИДТИ К ПСИХОЛОГУ, ЕСЛИ В СЛУЧАЕ ПОТРЕБНОСТИ МОЖНО ПОДЕЛИТЬСЯ ПРОБЛЕМАМИ С БЛИЗКИМ ЧЕЛОВЕКОМ?
Так считает абсолютное большинство и охотно посвящает в личные проблемы своё ближайшее окружение. Если у вас есть близкие люди, то они могут вас выслушать и поддержать, но не всегда они будут объективны в оценке ситуации, так как их симпатии и сочувствие, как правило, на вашей стороне. Психолог же нейтрален по отношению к вам, ему проще смотреть на ситуацию со стороны. К тому же профессионал обладает знаниями о закономерностях человеческого поведения, он знает, как возникают и решаются проблемы, как они переживаются разными по характеру людьми. Участие специалиста позволит понять вашу ситуацию и наметить пути выхода из неё.
Миф №2. ПСИХОЛОГИЯ ПОЗВОЛЯЕТ ОДНОМУ ЧЕЛОВЕКУ ВИДЕТЬ ДРУГОГО НАСКВОЗЬ, А ЭТО НЕ ВСЕГДА ПРИЯТНО
Так могут трактовать психологию те люди, кому комфортно и безопасно оставаться загадкой для всех окружающих и для самого себя. Тревога возникает при одной мысли о том, что кто-то слишком сообразительный и учёный обнаружит вдруг, что вы вовсе не такой, каким хотите казаться. Но как нельзя судить о море, ориентируясь только на то, что происходит на его поверхности, так нельзя судить и о человеке по первым впечатлениям. Морское дно, богатое и интересное само по себе, тоже может многое рассказать о море в целом. Психологи, в первую очередь, используют свои аналитические способности для более точного познания законов человеческого бытия, а вовсе не для разоблачения каких- то ваших тщательно замаскированных черт.
Миф №3. ПСИХОЛОГИЯ В ЧЕМ-ТО СРОДНИ ЭКСТРАСЕНСОРИКЕ.
Такое стирание границ между мистикой и реальностью свойственно тем, кто не умеет анализировать реальные факты, собственные мысли и поступки, успехи и разочарования, а считает, что течение жизни зависит от каких-то могучих и таинственных сил, которые способны защитить от различных житейских катастроф. Пытаясь избавиться от неудач или просто от состояния некоторой неопределённости в жизни, человек, как утопающий за соломинку, хватается за любую возможность, способную развеять сомнения. Такому человеку не важно, кто будет учить его уму-разуму: маг, гадалка, астролог или экстрасенс. Эту роль он готов отвести любому, кто способен хотя бы на короткое время избавить его от мучительного бремени ответственности за своё решение. Таким людям не хватает чёткого руководства и конкретных советов, которым они могли бы последовать, не задумываясь, что делать, в какой именно последовательности и в какое время суток. Честно говоря, психология в этом случае не помощница. И отличается она от колдовства, магии и прочей мистики, как ковёр-самолёт отличается от современной орбитальной станции. У психологии принципиально другая задача: не решить всё за вас, а показать преимущества самостоятельных решений. Избавиться от проблемы, не изменившись самому, невозможно. Психолог предоставляет возможность для такого изменения, проясняет суть конфликта и помогает найти внутренние ресурсы для его разрешения. А свой путь в конечном итоге вы выбираете сами. Психолог не маг и не волшебник, чтобы улучшить ситуацию, надо настраиваться на серьёзную работу, требующую внутренних усилий. Установка "вот я пришёл к вам, а вы сделайте так, чтобы было хорошо" здесь не срабатывает.
Миф №4. Психология это что-то абстрактное, непонятное, искусственно созданное и занимающееся тем, что и так всем известно.
Так, наверняка, думают те, кто в жизни не склонен напрягаться, чтобы узнать причины происхождения всего сущего; их вполне устраивает возможность жить одним днём. Такой человек не привык анализировать настоящее, учитывать опыт прошлого и планировать будущее. Предпочтение отдаётся всему земному, конкретному и практичному, имеющему материальное воплощение. А всевозможные далёкие от жизни абстрактные умозаключения только мешают и запутывают. Вы уверены, что без всякой науки прекрасно разбираетесь в людях, их поведение просто, предсказуемо и очевидно. Возможно, это и так, но это опыт житейский, а не научный, со всеми вытекающими отсюда заблуждениями. А мерить всех по себе, пытаясь втиснуть индивидуальный и неповторимый мир в свою упрощённую схему жизни, - значит лишать себя очень важного опыта, без которого понять других людей просто невозможно.
Миф №5.ПСИХОЛОГИЯ ЕСТЬ НЕ ЧТО ИНОЕ, КАК ИЗОЩРЁННЫЙ МЕТОД МАНИПУЛЯЦИИ МОИМ ПОВЕДЕНИЕМ
Несмотря на некоторую резкость суждений, в подобных взглядах прослеживается страх стать игрушкой в чужих руках. Можно предположить, что такой человек и сам втайне мечтает о неком средстве, позволяющем подчинить других собственной воле. Опасаясь покушений на свою самостоятельность и свободу, он старается окружить себя зависимыми и безвольными особами, а лучший способ самоутвердиться при этом - обесценить чужие достоинства. Между тем, если вы попали на приём к психологу, темп и глубину проникновения в проблему задаёте вы сами. Хороший специалист никогда не пойдёт дальше, чем вы готовы. Вами не манипулируют для получения какой-то выгоды от общения, психолог принимает вас таким, какой вы есть, и обсуждает только те проблемы, которые вами заявлены.
Миф №6. ПСИХОЛОГИЯ ТЕСНО ПЕРЕПЛЕТЕНА СО СЛОВАМИ "ПСИХ", "ПСИХИАТРИЯ" И "ПСИХУШКА".
Очевидно, эту группу людей отпугивает частичка "пси" в слове психология. К сожалению, мнение, что психология имеет дело только с психическими отклонениями и её цель - обнаружить таковые у всех, кто обращается за помощью, очень живуче. Безусловно, психологам приходится иметь дело и с явными отклонениями тоже, но психология и медицина - это две совершенно разные дисциплины.
В переводе с греческого "пси" означает "душа". Медицина занимается телом, а психология - душой. И та и другая составляющая здоровья важны в равной степени. Лишь разобравшись в собственной душе, можно понять своеобразие и уникальность других людей и принять их отличия от себя. Именно для самопознания и существует "наука о душе" - психология. А разобраться, каких именно "мифов" о психологии и психологах придерживаетесь вы сами и почему, очень полезно для этого самого самопознания.
Жизнь - это сегодня, и, если что-то нас в ней не устраивает, в наших силах это изменить и самим измениться к лучшему. Только не стоит искать безотказные формулы и обязательные рецепты. Главное - желание что-то менять и прилагать усилия для достижения желаемого. А эти силы всегда можно найти в себе под руководством специалиста - психолога.
!
