«Психотерапия - тяжелый путь, который двум людям нужно пройти вдвоем. Путь, который делает нас ближе - в первую очередь к самим себе»
Ирвин Ялом.
Это обычная история, когда человек обдумывает свою будущую речь и готовит, целый ряд текстов, для красивой и более привлекательной подачи себя перед психологом. А есть ли от этого польза? На мой взгляд, эти старания не оправданы.
Такая подача затрудняет, откладываемый в очередной раз, визит к психологу, дает внутренние психологические колебания, приводящие человека к состоянию не конгруэнтности.
Беседа с психологом не является исповедью. У каждого человека имеются свои секреты и тайны, а расстаемся мы с ними по мере появления наших желаний и сложившихся обстоятельств. С психологом возможно говорить обо всем, что беспокоит, волнует, раздражает, а так же, что немаловажно, поведать о том, что радует в жизни.
Самое важное в беседе с психологом - это доверие, которое является фундаментом построения взаимоотношений и понимания.
Доверие возможно почувствовать уже на первой встрече и понять насколько этот специалист соответствует вашим ожиданиям, слышит ли он вас, принимает ли он вашу картину мировоззрения и систему ценностей, и какова его обратная связь.
Возможно, решившись на свой первый визит к психологу вам стоит отложить в сторону все свои социальные роли и маски, высокие должности и просто быть собой. Ведь любая профессия или звание, это прежде всего человек, со своими чувствами, эмоциями, желаниями и особенностями. Это начало пути к раскрытию себя прекрасного, единственного и неповторимого, и начало зарождения любви и уважения к себе.
Успеха вам и удачи!
НАЧНИ СВОЙ ПУТЬ, К СЕБЕ НАВСТРЕЧУ!
!
