В данном цикле статей хотелось бы описать опыт, который получили некоторые клиенты на группах по музыкотерапии. Под музыкотерапией мы будем понимать тот её вид, при котором сами клиенты работают с музыкальными инструментами, взаимодействуют друг с другом с помощью них и т.д.
Цель данных статей – проанализировать опыт клиентов, сделать из него выводы, быть может, натолкнуть на размышления.
Случай 1.
В группу пришла клиентка, которая очень хотела справиться со страхом публичных выступлений и обретение уверенности в себе. Спецификой данного метода музыкотерапии является то, что клиент напрямую сталкивается со стыдом и смущением во время работы, так как обязательным условием участия является НЕумение играть на инструменте.
Эта клиентка выбрала для себя барабан. Во время работы она прошла через сильный страх и смущение, никак не могла с партнером (другим клиентом) найти «общий язык» на инструментах. На одном из занятий она, воодушевленная и потрясенная, сказала, что почувствовала в себе «мужское состояние», обрела внутреннюю опору. На следующем занятии она рассказала занятную историю: «Мой сосед по лестничной клетке постоянно курит в подъезде, дым тянет ко мне в квартиру. Я его постоянно просила курить в другом месте, но он меня игнорировал. Через пару дней после последнего занятия я вновь почувствовала сигаретный дым, вышла в подъезд и спокойно сказала ему: «Пошел отсюда». Больше он там не курит».
Вывод: уверенность в себе (а это запрос клиентки) и защита собственных границ являются, без сомнения, мужской функцией. Клиентка нашла в себе этого внутреннего мужчину, преодолев смущение и стыд. Ключом к обретению уверенности стало её намерение, её настойчивость, которую она проявляла только тогда, когда с дикой яростью била в барабан. Конечно, это и разрешение себе проявлять агрессию.
Кстати, многое говорит и выбор инструмента, исключительно сильного, мужского.
Хотелось бы подробнее остановиться на «разрешении» себе проявлять себя, свои чувства. Часто спрашивают: «Ой, а если я буду разрешать себе проявлять чувства, то где мера? А если я кому-нибудь обижу?»
На это вспоминается анекдот:
- Твоя жена тебе изменяет!
- Это её проблемы
- С твоим соседом!
- Это его проблемы
- Но она же тебе рога наставила!
- Ну а это МОИ проблемы!
!
