Мудрость Шута

51Мудрость Шута
Мудрость Шута

Строго говоря, карты «Мудрость Шута» не являются метафорическими ассоциативными картами. Это колода–оракул, созданная доктором философии в метафизике Соней Чокет, проживающей в Чикаго.

Для того чтобы самостоятельно поразмышлять над тем, что происходит в жизни, достаточно вытащить из колоды одну карту и прочитать интерпретацию в книжечке, которая идёт в комплекте с колодой. Это, скажем так, прямое руководство к действию.

Карт в колоде, ни много ни мало, 52. На каждой изображена фигура Шута в различных жизненных ситуациях. Поскольку карты отражают некие события, они различаются действиями, и способны вызывать многообразные эмоции и состояния.

Включение в процесс размышления творчества и большого опыта работы с различными колодами, позволило мне создать интересную, на мой взгляд, технику для работы с психологическими проблемами. 

Я использую «Мудрость Шута» для нахождения ресурса.
 

1. Концентрируйте своё внимание на существующей проблеме и перемешайте карты. Затем выньте одну и положите перед собой лицом вверх.

2. Напишите на листе бумаги 4 слова, которые Вы ассоциативно связываете с картинкой: два существительных, глагол и прилагательное.  

3. Из этих слов составьте предложение. Можно добавлять другие слова, чтобы получилась законченная мысль.

4. Ответьте на вопрос – позитивное или негативное получилось утверждение? Если мысль имеет негативный окрас, она может отражать Ваш скрытый страх. Переформулируйте мысль в позитивную, используя те же первоначальные 4 слова.

5. Получившееся утверждение – и есть ваш ресурс! Используйте его себе во благо.

Пример работы с картой. Без описания сессии. Как видно из материалов статьи, одна и та же карта у разных людей вызывает разные ассоциации.

Слова: старость, палка, стоять, серый.
Негативное утверждение: «Впереди старость и серая жизнь, когда придётся стоять и держаться за палку». 
Позитивное утверждение: «Если долго стоять оперевшись на палку, серая старость не заставить себя ждать».

Ещё один вариант ассоциаций и девиза на эту же карту. (другой человек)

Слова: объятия, дорога, идти, зелёный.
«Я иду по дороге на зелёный свет и впереди – объятия».

И ещё один вариант. (тоже другой человек)

Слова: улыбка, движение, поддерживать, красный.
«Когда я улыбаюсь, как красное солнышко, любое моё движение поддерживает Вселенная».

 

Если у вас есть проблема, но не хватает ресурса для её решения, запишитесь на консультацию (очную или в скайп). Вместе мы найдём то, что поможет Вам стать счастливее.

Мосензова Ирина.

Мосензова Ирина

Поделиться:


2018-10-05
Статья выложена в ознакомительных целях. Все права на текст принадлежат ресурсу и/или автору (B17 B17)

Что интересного на портале?