Немного теории от семейного психолога))) или важные моменты развития пары - простым языком
Супружество, как феномен, базируется на трех основах: секс (страсть), ответственность, близость.
Дальше я буду говорить именно о паре. Супружеской. Когда два человека не только сказали что они вместе, а зафиксировали данный факт официально-документально, проживают на одной территории, и т д. Обращаю ваше внимание, что речь идет о здоровых супружеских отношениях.
Итак, возвращаясь к основам: Когда мы находимся в точке секса (а по началу собственно, мы там проводим оооочень много времени))) - друг для друга мы любовники. Когда в точке ответственности - мы партнеры. В точке близости - мы друзья. И смена наших позиций происходит постоянно - этакий круговорот взаимодействия в семейной системе.
Основополагающей, дающей паре энергию для существования и дальнейшего развития, для ресурса в кризисные моменты - является БЛИЗОСТЬ.
И тут такая штука интересная... А что, собственно, считать близостью? Как вы ее себе видите- понимаете-представляете? Сидеть в обнимку и смотреть фильм, или делиться своими страхами, понимать любимого с полуслова, с полувзгляда? У каждого из нас есть свое чувствование "что для меня близость". Поделюсь наиболее близкой, для меня лично, концепцией.
Близость - такое многокомпонентное понятие, которое включает в себя несколько этапов, плавно вытекающих один из другого: безопасность-открытость-понимание-доверие-преданность (верность+искренность).
Для меня в этой последовательности есть определенная логика:
Если мне безопасно с этим человеком - я могу расслабиться, снять защиты, открыться (мысли, чувства, тело, идеи,) - меня понимают и не отвергают - удовлетворяется одна из базовых потребностей - в принятии и мне хорошо. Далее - я доверяю этому человеку. Он меня принял, защитил. Он открылся мне, доверился, а я ему. Мы посмотрели на друг друга, узнали наших демонов и не отвернулись, а стали ближе - формируется чувство преданности. Появляется это общее МЫ из единоличного Я и ТЫ. Наша ценность друг для друга возрастает.
И далее идет этот удивительный процесс взаимодействия: МЫ есть что-то общее (напомню, речь о здоровых отношениях, не о слиянии), состоящее из двух целых и зрелых половинок Я и ТЫ.
А взаимодействуем мы в паре на уровне:
Телесном - прикосновения, реакции, движение, - все, что входит в понятие телесности.
Интеллектуальном - интересы, ценности, общая картина мира, способны осознавать сложность и решать задачи, способны на адекватную оценку, ...)
Социальном - наша включённость в жизнь, связи, общение, социальные процессы.
Духовном - насколько мы можем соприкасаться друг с другом на трансцендентном уровне- понимать друг друга и быть бережными.
Эмоциональном - взаимный обмен чувствами, эмоциональные отклики и включённость друг на друга.
Практика показывает, что предтечей разводов является отсутствие именно эмоционального отклика и наличие обесценивания партнера, его слов, чувств, мыслей и действий (например: "ну-ну" или "фу, какая ерунда").
Я предлагаю вам поисследовать в своей паре - кто вы больше друг другу: друзья, любовники, партнеры? В какой позиции вам удобнее, какая для вас предпочтительнее, а какую вы, быть может, избегаете?
Любви вам и вашим близким.