Интернет пестрит тренингами и статьями о саморазвитии, о важности перемен, о преодолении страха... Каждый сейчас вроде понимает, что он не обязан терпеть то, что ему в жизни не нравится. Однако...
...Я довольно часто слышу примерно такие слова: "Это всё да, это всё конечно хорошо, но... мне уже 40, мне уже поздно что-то менять".
Сначала я удивлялась, не понимая, как так можно со своей жизнью; потом злилась, на тех, кто ничего не хочет делать...а потом поняла, что слово "перемены" некоторые трактуют не совсем верно. Точнее не очень правильно для своей жизни.
Для многих термин "перемены" означает, что необходимо поменять одно на другое. Не нравится муж? Уйдите! Приелась работа? Меняйте! Мешает лень, полнота, неуверенность? Меняйтесь, меняйтесь, меняйтесь!
Все четко и понятно. Как приказ. А если ты не можешь... так и помрешь неудачником несчастным. А что? Сам виноват, нужно было все поменять...
Только жизнь намного сложнее статей известных психологов в интернете. Как вот так взять и уйти от мужа, с которым куча лет в браке, трое детей, да еще и квартиры своей нет? Как сменить работу тому, кто всю жизнь учился только ее делать и больше ничего не умеет, а кушать хочет каждый день? И так далее.
Честно? Становится страшно что-то менять. Ведь за любыми действиями обязательно следуют последствия. Да, жизнь изменится... Вопрос - как?
А вот на этот вопрос никто вам точного ответа не даст. Одно точно - у вас больше не будет того, что вам мешало и раздражало.
Призыв к таким переменам называется "Мотивация от..." Мол, уходите от того, что вам не нравится. Но это совершенно не означает то, что вы обязательно придете туда, где вам все будет нравится! Хотя реально есть в жизни ситуации, в которых действительно нужно брать руки в ноги и бежать, иначе погибнешь...
Все в жизни имеет две стороны. Не для кого не секрет, что во всем есть плюсы и минусы. Даже самая приносящая удовольствие работа требует много усилий для достижения успеха. Даже самый любимый муж/жена периодически бесит... Что делать, чтобы не сменить шило на мыло?
Я предлагаю задуматься о другом виде перемен в своей жизни - "Мотивации к..."
"Мотивация к..." - это четкое представление чего я хочу в своей жизни. Это продуманный план постепенного, бережного движения к своей цели, без резких телодвижений (перемен). Это познание своих сильных и слабых сторон, а также плюсов и минусов нынешней ситуации, своих ожиданий от нее.
Понимание того, как я создаю то, что имею сейчас и что мне изменить в своих мыслях, словах и действиях, чтобы постепенно получить то, к чему стремится моя душа.
Это про то, чтобы понять свои основные ценности в жизни и узнать и попробовать разные способы их реализации. А ещё про то, чтобы не все менять, а что-то просто принять, полюбить, разрешить случаться...
