Интересная для работа с собой и простая техника работы со своим будущим.
В разных психологических теориях можно найти информацию, которая подтверждает, что в связи с генами, социумом, поведенческими привчками, когнитивними схемами, и др. будущее человека практически точно можно предсказать.
Вы можете сделать это сами для себя, перед новым годом в сеансе самогипноза:
Эффект очень интерсеный, по практике более 80 % увиденных образов так или иначе у человека сбываются на самом деле.
Особенно благоприятно предновогоднее время в день зимнего солнцестояния.
22 декабря)
1. сядьте удобно и закройте глаза.
2. представьте себе как вы листаете свою книгу жизни на день, на два, на месяц вперед... что происходит? кто вас окружает что вы слышите и видите? Хорошо.
2.1 если у вас на данный момент есть задачи и затруднения. представьте себе образ задачника(как в школе) в нем описаны все ваши проблемы и задачи, полистайте, посмотрите на них со стороны. А в конце задачника даны все ответы, как вы наилучшим образом все разрешите в максимально короткое эффективное время. Загляните туда.... Все решилось. Почитайте или посмотрите образ - как у вас все получилось? что вы делали для этого? кто вам помог или что? Какими ваши затруднения выглядят для вас со стороны? Хорошо.
3. пролистайте мысленно свою книгу на 1 год вперед, какой (какая) вы через год, что важного в вашей жизни произошло. Кто окружает вас? Как вы выглядите? Что вы слышите? что ощущаете? представьте себе образ своего будущего через год во всех красках. Ваше бессознательное вам в состоянии расслабленного тела поможет очень хорошо, возможно вы даже удивитесь увиденному. рассмотрите и прочувствуйте во сех гранях чувств, ощущений, мыслей и образов. Особенно важно чтобы ощущения были желаемые и самые положительные.
4. выйдете из расслабленного состояния и опишите на бумаге все, что вы видели , слышали , чувствовали. Письмо самому себе в 22 декабря 2016 года. запечатайте и уберите на год. Прочитаете через год.
Поблагодарите свое мудрое бессознательное за информацию которой оно поделилось.
И дальше, конечно с улыбкой на лице, занимайтесь своими делами)
Всего вам самого наилучшего.
