Некоторое время думала, в какую категорию отнести заметку , в личные блоги или статьи психологов. Решилась на статьи, так как наряду с размышлениями приведу упражнение, которое может оказаться для кого - то полезным.
Сидя дома, занимаясь рукоделием, совершенно внезапно пришла мысль о "машине времени", видимо смородина ввела меня в "альфа-состояние" и "открыла" путь к размышлениям от недавно прочитанной статьи о "машине времени".
Согласно теории относительности Энштейна, вернуться в прошлое и изменить его вполне возможно. Но другие ученые физики-теоретики, склонны к противоположному мнению. Согласно законам физики, всё в природе подчиняется закону "причины и следствия ". И если бы кому-то удалось отправиться в прошлое, то был бы нарушен закон, вызвав парадокс.
Предположим, кто -то решил предотвратить вторую мировую войну и вернувшись в прошлое изменил бы некоторые обстоятельства до начала войны. И допустим это получилось. Тогда этот "кто-то", не сможет вернуться в будущее, так как причины ( условия закона) уже нет.
Или к примеру предотвратить автокатострофу, в которой погиб любимый человек. И если опять же это исправить, то не будет причин возвращаться из будущего в прошлое.
Не говоря уже о том, как утверждают некоторые ученые, к примеру Стивен Хокинг, что теория относительности допускает путешествие в прошлое, но машина времени и даже само пространство и время может быть уничтожено всплеском радиации.
Прочитав всё это, я подумала, действительно парадокс на парадоксе.
Размышления привели меня к мысли о том, что в психологии возможен возврат в прошлое, а из прошлого в будущее сохраняя закон "причины и следствия".
Соответственно этому закону возможно вернуться в прошлое, изменить его и вернуться назад в будущее с измененным сознанием и это не приведет к парадоксу.
Вероятно под "машиной времени" возможно подразумевать мышление человека , которое позволяет отправиться в прошлое , вернуться в будущее и изменить настоящее не только в теории, но и на практике. Где мысли человека формируют его реальность.
В эту тему, хотела поделиться упражнением “Past Changing”, которая как раз направлена на то, чтобы изменить негативное воспоминание в прошлом, которое доставляет переживания в настоящем.
Упражнение проводится следующим образом –
человек восстанавливает в памяти детальную картину негативного воспоминания.
Затем человек внутренне делится на два образа – на себя в прошлом и себя в настоящем.
«Прошлый» человек пассивно участвует в событиях и никаким образом не может их изменить, следовательно, в сознании он регистрируется как беспомощный элемент. Сознанием это воспринимается так, как если бы одна его часть, неспособная принять какие-либо факты, «застревает» в негативном отрезке времени и многократно проживает его.
Задача «настоящего» человека – совершить внутренний диалог с «прошлым» прямо на месте негативных событий и переубедить его покинуть это место и принять происшедшее.
У «настоящего» человека уже имеется масса объяснений происшедшему и утешение «прошлому» себе, и следует непосредственно разговаривать именно с той частью сознания и именно о тех конкретных событиях. Представьте себе, как если бы Вы и в самом деле могли явиться в тот негативный момент – что бы Вы сказали человеку, который участвует в этом событии, как бы вы убедили его покинуть это место и присоединиться к Вам.
Если техника проведена правильно, то в будущем воспоминания о прошедшем случае уже не будут иметь негативной окраски. Они могут восприниматься с легкой грустью или равнодушно, но уже никак не будут влиять на настоящее развитие событий.
Техника «слияния с будущим». Для осознания своего желания.
Отрешившись от дел, человек выделяет себе несколько минут для того, чтобы представить себе образ самого себя в будущем, после того, как желаемое будет достигнуто. Не нужно представлять себя в достигнутом, следует лишь конкретно ощутить внутреннее состояние того человека, который этим обладает. Следует осмотреть этот образ и задать себе вопросы: «кто этот человек?» «что в нем изменилось в хорошую сторону после того, как он получил желаемое?», «сделало ли исполнение желания его спокойнее и счастливее?», «к чему этот человек стремится сейчас?».
Представив себе этот образ, можно поговорить с ним, расспросить его об интересующих вопросах. Возможно, образ сообщит вам информацию о том, что данное желание являлось лишним в вашей жизни, или подскажет, к чему на самом деле следует стремиться.
Если образ нравится, вызывает позитивные ощущения, значит следует двигаться в этом направлении.
Публикация некий "микс" философии и физики, тем приятней осознавать, что психология объединяет много разных наук и творчество ))).
