Друзья, предлагаю присоединиться к этой прекрасной теме! Изменить свою жизнь к лучшему. Перестать зацикливаться на негативных мыслях и стать мегапроизводителями позитива.
Вчера вечером шли с дочкой после прогулки. Ребенок явно устал и капризничал по малейшему поводу: то ей прямо сейчас нужно в гости пойти, то зайти именно в эту аптеку, а не в ту. И все не то, все не так. Обычно в такие моменты я стараюсь ее заболтать, переключить. Вот и в этот раз мы с ней начали вспоминать спектакль, на который ходили:
"Помнишь, там была слезиха-капризиха? Она заставляла всех плакать, может и тебя она заколдовала? А ты улыбнись пошире и чары ее разрушатся!"
И ребенок улыбнулся, а потом мы играли в игру "У кого шире улыбка" :-) :-D Капризы были побеждены.
Дочке повезло: рядом был человек, который помог ей выйти из состояния негативизма. А что делать нам, взрослым? Предлагаю вам в этом марафоне познакомиться с разными инструментами, которыми вы можете пользоваться время от времени. Гарантирую, что, пользуясь ими, вы начнете чаще улыбаться, почувствуете вкус к жизни, окунетесь в мир детской беззаботности и счастья.
Ну что, вы со мной? Тогда в путь, к первому заданию!
Итак, сегодня первый день и первое задание!
Можете писать на бумаге, можете выложить у себя на странице пост или поделиться своими воспоминаниями в комментариях к этой записи. Важно: именно написать, а не просто об этом подумать. Так погружение будет более полным и вы сможете вспомнить больше, чем просто вы бы прокручивали это в голове. А соответственно, вас могут ждать неожиданные открытия.
Поделитесь в комментариях своими впечатлениями от проделанного задания и открытиями.
Мы часто бываем не в этом моменте, мысленно переживая прошлое или будущее. Почему бы в прогулках по прошлому не вспоминать позитивные моменты? :-)
Желаю вам солнечных дней и безоблачного настроения!
Ваш личный гид по бескрайним просторам души, Вера Шапкарина.
