Все убеждения, которые в той или иной степени ограничивают нашу свободу и не дают в полной мере почувствовать себя волшебником, можно разделить на три основных группы.
1. Убеждения о причине.
У вас могут быть убеждения о том, что вызывает что. Что заставляет человека творить? Что делает ваш бизнес успешным? Что заставляет вас курить? Ответ, который вы дадите, будет утверждением убеждения.
Вы можете сказать: «У меня плохой характер, потому что я ирландец» или «Язва является наследственной в нашей семье» или «Если вы выйдете без пальто, вы простудитесь». Слово «потому что» (высказанное или предполагаемое) часто указывает на убеждение о причине.
Убеждения о причине исходят из вашего опыта. Если вы убеждены, что «Х» является причиной чего-то, ваше поведение будет направлено на то, чтобы «Х» состоялся или не состоялся, если он имеет отрицательные последствия.
2. Убеждения о значении.
У вас могут быть убеждения о значении. Что значат события, или что является важным или необходимым? Что для вас означает то, что вы не можете быть успешным? Если вы неуспешны, означает ли это, что вы плохой человек, и вы наказаны? Означает ли это, что вам нужно уйти, убив себя? Означает ли это, что вам нужно изменить свой образ жизни? Другими словами, разные люди одному и тому же состоянию или событию приписывают разные значения. Например, кто-то свою неудачу в чем-либо посчитает негативным опытом, сделает выводы и будет двигаться далее. Кто-то другой на точно такую же ситуацию отреагирует как на жестокий рок, опустит руки и уйдет в депрессию.
Убеждения о значении являются результатом поведения, конгруэнтного с убеждением (или соответствующего убеждению).
3. Убеждения об идентичности.
Убеждения об идентичности включает причину, значение и границы. Что заставляет вас что-то делать? Что значит ваше поведение? Каковы ваши границы и ограничения? Человек, имеющий внутри ограничивающее убеждение об идентичности, причисляет себя к определенной группе людей или к любому другому сообществу. И ведет себя в соответствии с их правилами и нормами поведения. Например, утверждение «Я неудачник», заставляет человека вести себя, как ведут себя неудачники.
Когда вы меняете ваши убеждения об идентичности, это значит, что вы собираетесь в каком-то роде стать другим человеком. Примеры ограничения убеждений об идентичности таковы: «Я бесполезен», «Я не заслуживаю успеха» или «Если я добьюсь чего-то, я что-нибудь потеряю». Убеждение об идентичности – это такое убеждение, которое может удерживать вас от изменения, особенно потому, что вы часто не осознаете его.
Подводя итог, можно сказать, что убеждения могут быть убеждениями о значении, об идентичности и о причине. Они могут иметь отношение к окружающему вас миру, включающему других людей, или могут касаться вашего «я» и вашей идентичности.
Убеждения – в основном неосознанные смоделированные процессы мышления. Поскольку они в большей степени неосознанные модели, их трудно идентифицировать.
Если вы собираетесь изменить свою идентичность или ограничивающее убеждение, вам следует помнить:
1. Вам нужно знать, как это делать.
2. Вам необходимо чувствовать конгруэнтность относительно того, какой вы хотите получить результат.
3. И Вам также необходимо быть убеждеными в том, что произвести изменения для вас является возможным.
Если одного из этих пунктов не хватает, изменение будет неполным. Вы можете хотеть сделать что-то, верить, что вы можете это сделать; но если вы не знаете, как, если вы не владеете физиологией или у вас нет верной стратегии, вы будете испытывать трудности. Более того, вы можете располагать всеми возможностями, всеми навыками и всем, что нужно для того, чтобы добиться в чем-то успеха, но если вы не чувствуете конгруэнтности в отношении этого или у вас нет уверенности в том, что вы можете сделать это, вы не сможете добиться изменения, которого вы хотите.
Наше путешествие в мир детства и волшебства подходит к концу. Думаю, что теперь мы можем подвести некоторый итог и ответить на вопрос: «Легко ли быть волшебником?» Надеюсь, что теперь на этот вопрос каждый из вас может ответить сам. Все достаточно просто. Прислушайтесь к себе, своим потребностям, научитесь доверять своему организму и внутреннему голосу. Четко формулируйте свои желания и методы их реализации. И самое главное – не переставайте верить в себя. Помните, у каждого человека может получиться задуманное, ведь все мы по одной земле ходим, и мало чем отличаемся друг от друга. Единственное, что нас может отличать, - это творческий подход к жизни, умение быть волшебником. Желаю каждому из нас захотеть стать волшебником и научиться творить чудеса.
!
