Помогать ребёнку в преодолении застенчивости надо, пока он ещё маленький. С возрастом застенчивый ребёнок начинает отдавать себе отчёт в этом своём «недостатке». Однако осознание своей застенчивости не столько помогает, сколько мешает её преодолеть.
Последствия проявления застенчивости могут быть удручающими:
- застенчивость препятствует тому, чтобы встречаться с новыми людьми, получать удовольствие от общения;
- удерживает человека от выражения своего мнения и отстаивания своих прав;
- не даёт другим людям возможности оценить положительные качества человека;
- как правило, сопровождается негативными переживаниями одиночества, депрессии, тревоги.
Для преодоления застенчивости необходимо:
- расширять круг знакомств своего ребёнка, чаще приглашать к себе друзей, брать в гости к знакомым людям, находить новые маршруты прогулок, учить ребёнка спокойно относиться к новым местам;
- давать ребёнку определённую меру свободы и открытых действий;
- привлекать ребёнка к выполнению различных поручений, связанных с общением;
- не навязывать ребёнку то, что он не в состоянии выполнить, т.к. именно невыполнимые требования к ребёнку заставляют его постоянно бояться того, что он не справится с ситуацией и заработает наказание. Это ведёт к тому, что ребёнок постоянно чувствует неуверенность в своих силах и сам перестаёт оценивать себя адекватно;
- исключить излишнюю принципиальность в оценках и суждениях. Излишнее давление только усилит неуверенность в себе;
- не драматизировать ситуацию, если у ребёнка есть какие-то затруднения, например, в общении со сверстниками;
- не демонстрировать лишний раз своё собственное беспокойство и мнительность, ребёнок довольно быстро перенимает такое поведение, которое в дальнейшем может стать навязчивым;
- самим стремиться к контактам с окружающими.
!
