Уже не раз сталкиваюсь с тем, что мамочки вместо того, чтобы наслаждаться материнством и дарить любовь ребенку, страдают от того, что, по их мнению, они не любят ребенка, воспринимают его как обузу, злятся на ребенка, ругаются, кричат, применяют физическую силу и т.д. Обычно это все происходит на неконтролируемой волне (по типу аффекта) и после подобного поведения, да и вообще могут постоянно перед ребенком, испытывают чувство вины, так как не могут дать ему, чего бы хотелось. И действительно такие мамочки очень страдают от того, что они хотят по-другому вести себя, а у них просто не получается. Осознание того, что ты сам своими руками ребенку делаешь плохо, не из легких переживаний, которое еще больше прибавляет внутреннего напряжения.
И возникает двойственное поведение: ярость, ненависть, злость, сменяется щедростью, добротой и лаской, чтобы загладить вину. Начну с того, что такое поведение очень травматично в первую очередь для ребенка. Развивается полярное отношение к матери: любовь и ненависть, появляются манипуляции поведением матери (основанное на чувстве вины матери), и в итоге может привести к невротизации малыша. И тут надо работать с психологом маме и ребенку (если есть основания для посещения психолога ребенком, иногда достаточно только маме пройти курс психотерапии, решается индивидуально в каждом отдельном случае). Но маме однозначно не помешало бы проработать многие моменты с психологом.
И всегда возникают вопросы как стать любящей и заботливой матерью. Ну для начала необходимо принять Вы уже заботливая и любящая мать, так как материнский инстинкт срабатывает, Вы заботитесь о том, чтобы ребенок был сыт, одет и о его безопасности печетесь, а это уже очень многое значит. Ведь не просто так у Вас появляется чувство вины.
Такое поведение чаще всего наблюдается у женщин, которые в своем детстве не смогли получить внимание, любовь, ласку матери, те у кого мать была холодна на чувства. Другими словами, эту женщину просто не до любили, и соответственно она просто не знает, как правильно дарить любовь. А любовь тоже надо уметь дарить. Соответственно возникает вопрос как же научиться любить? Ведь женщины выросли, мамы далеко либо их уже нет в живых, а если и рядом, то не факт, что смогут дать то что не было в детстве (тут скорее всего, опять же, повторение сценария, просто Вашу маму не до любили в ее детстве, осознание данного факта помогает справиться с чувством обиды на маму, но это так к слову). И тут помочь себе может только эта мамочка и ее внутренняя работа.
А внутренняя эта работа направлена на то чтобы научить себя любить. Как это сделать? Приемов и методов очень много. Я остановлюсь на двух. Первый: работа со своим внутренним ребенком, ведь не напитав любовью тут маленькую девочку, которая до сих пор в Вас сидит и злится на родителей и требует любви своих мамы и папы, Вы не сможете дарить любовь как родитель своему малышу. Для данной работы необходимо представить этого ребенка внутри себя, полностью до мелочей: возраст, внешность, состояние, желания, как и что говорит и т.д. После того разговаривайте со своим внутренним ребенком, мысленно обнимайте, говорите, что любите, дарите нежность и все то чего так этому ребенку не хватает. Необходимо это делать по нескольку раз в день. Ведь никто другой не знает лучше Вас чего не хватает этой девочке, и именно Вы сможете ей подарить все, что ей нужно.
И второе направление - это работа над собой во взаимоотношениях с Вашим ребенком: тут самое лучшее, что можно сделать это ставить всегда себя на место своего ребенка. Накричали Вы допустим, на ребенка, вспомните, что Вы сами чувствовали в такие же моменты в своем детстве. А теперь вопрос: Хотите, чтобы Ваш ребенок чувствовал себя так же как и Вы когда то в подобной ситуации? Это помогает понять, что чувствует Ваш ребенок, ведь он проходит все тоже самое, что и Вы когда то прошли, и чувствует боль, обиду, потребность в любви, нежности, понимании, объятьях и т.д. Представляйте, чего бы Вам хотелось получить от своей мамы в детстве, то и давайте своему ребенку: Вам не хватало разговоров по душам? Говорите со своим ребенком. Вам не хватало нежных маминых прикосновений? Гладьте чаще своего малыша. И Вы сами начнете удивляться тому как Ваши отношения с ребенком меняются. А меняться оно будет просто потому что Вы начнете понимать, что чувствует и что хочет Ваш ребенок.
Получается, что двумя этими приемами Вы сразу учитесь любить себя, учитесь вставать на место Вашего ребенка, учитесь его понимать на уровне чувств, и учитесь любить своего ребенка, а не этого ли Вы и хотите? Конечно, эти упражнения не помогут справится со всеми проблемами, так как обычно у таких мамочек очень большое наслоение одного на другое и тут терапия будет как раз к месту: проработав внутренние конфликты, Вы сможете стать спокойнее. А это уже очень многое значит в детско-родительских отношениях, так как не секрет, что дети считывают родителей как книгу и без слов. Если Вы спокойны, способны дарить любовь, понимаете ребенка и можете с ним вести диалог, то тогда и ребенок Вас зеркалит: меньше капризничает, Вам легче с ним договориться, ребенок становится более спокойным, и он Вам отвечает самой искренней и светлой любовью в Вашей жизни.
И очень важно понимать, чтобы чему то научиться нужно время и терпение, и любовь не исключение. Не ждите результатов здесь и сейчас, дайте себе время и все у Вас получится (данный пункт очень важен, и я его добавила, по замечанию моего коллеги, спасибо ему).
Любите своих прекрасных малышей, ведь они этого достойны.
!
