Картинка

Картинка - преимущественный способ восприятия визуала. Результат представления, способ понимания и решения задач. Картинки - данные для ориентировки, основание для принятия решения и план для действия.

Картинки и образы

Картинки - простые, как бы плоские изображения. Картинки складываются в образы - объемные, сложные изображения. Если картинки имеют сложные координаты, как например представление карты местности, это требует уже пространственного мышления и лучше получается у мужчин, чем у женщин.

Картинки счастья и любви

Счастье легче видится и быстрее узнается, если у человека есть набор картинок счастья. Аналогично - любовь легче узнается и лучше делается, если у человека есть досточное количество качественных картинок любви.

Картинки-сценарии

Поведение в межличностном взаимодействии более эффективно, если у человека есть план. Самые простой вариант плана - представление своего поведения и возможных реакций партнера, складывающееся в картинку-сценарий и картинку поведения -

Зрительные образцы желаемого поведения. Чтобы приучить себя к хорошим манерам, к смелому поведению, - важно иметь перед глазами поведенческие образцы.

Такой способ мышления более характерен для женщин, сценаристов и психиатров.

Картинка-ситуация

Картинка-ситуация - один из ключей вызова эмоционального состояния. Смотри Ключи эмоций.

Если нужно воспроизвести определенное эмоциональное состояние - представьте ситуацию, когда вы переживали (или можете переживать) нужную эмоцию.

Сама по себе картинка работает слабо, зато обеспечивает "естественность" задаваемой эмоции.

К картинке лучше добавить внутренний текст, мимику и пластику.

От того, как мы видим ситуацию, зависит наше самоощущение. Меняя картинку ситуации, подбирая видение, можно управлять своими чувствами:

Если вы боитесь своего шефа, перед тем, как войти к нему в кабинет, поглядите на свою ладонь и представьте на ней шефа - маленьким человечком, ростом 4-5 сантиметров. Вот он стоит на вашей ладошке, а вы ласково его сверху поглаживаете. Поглаживаете. Прихлопывать вовсе не обязательно. Обычно после этого вы начинаете чувствовать себя гораздо более уверенно.

Направление развития