Какой бывает боль в спине?
По своей природе различают боли вертеброгенные и невертеброгеннные. Что это значит в переводе с медицинского языка на русский? Это значит, что первые (вертеброгенные) порождаются самим позвоночником и причину их надо искать именно в спине. А вторые (невертеброгенные) вызываются какими-то иными причинами, то есть являются отражением каких-то иных болезней, порой очень серьёзных. Это могут быть болезни почек, сердца, желчного пузыря (камни в желчном пузыре и его воспаление), поджелудочной железы (панкреатит), простатит у мужчин и гинекологические нарушения у женщин. Боли в спине могут быть вызваны даже вирусными инфекциями, например, герпесом или опоясывающим лишаем. Правда, не заметить такие кожные заболевания трудно даже неспециалисту. А что касается болезней внутренних органов – безусловно, тут необходима консультация специалиста. А как определить, нужно ли обращаться к врачу, заняться самолечением или подождать, пока боль сама пройдёт?
Во-первых, вас должно насторожить, если при боли в спине повышается температура.
Во-вторых, если боль в спине не проходит при смене позы – как ни ложитесь, как ни крутитесь, а боль всё равно не отпускает.
В- третьих, если боль отдаёт в руку, в ногу или в живот.
Во всех этих случаях необходимо не откладывать визит к врачу. А ещё лучше вызвать врача на дом.
Психические причины боли. Боль – это всегда психическое переживание, независимо от того, чем она вызвана. Само ощущение боли возникает в головном мозге, куда болевые импульсы передаются по нервным волокнам через спинной мозг.
Хорошо известно, что страх, отчаяние и депрессия повышают чувствительность к боли. Привычная хроническая боль, почти незаметная в обыденной жизни, может стать мучительной при плохом настроении. Таким образом, боль, которую мы ощущаем, иногда бывает проявлением психического состояния, а не признаком физического заболевания.
Стресс и эмоциональное напряжение также может иногда проявляться в виде боли. В основном это относится к тем людям, которых приучили скрывать своё раздражение, и которые не могут позволить себе сердиться в определённых ситуациях. Не дав выхода отрицательной эмоции, они чувствуют боль в спине, шее и голове, и это не воображаемое ощущение.
Очень часто боль в спине происходит от нереализованных желаний и неотреагированных эмоций. Любая эмоция в норме проявляется на физическом уровне: весело – смеёмся, грустно – плачем, злимся – нападаем, боимся – убегаем. Любое психическое движение должно переходить в физическое. Но мы живём в таком мире, где нельзя проявлять свои истинные эмоции. Приходится постоянно преодолевать тревогу и сдерживать агрессию. После фазы напряжения должна следовать фаза расслабления.
А что происходит, если расслабление не наступает? Возникает мышечный зажим. Энергия «капсулируется» в мышцах. Постепенно привычные мышечные зажимы превращаются в телесный «мышечный панцирь». Он может быть поверхностным или глубоким, затрагивать одну группу мышц или всё тело, проявляться и исчезать, но пока есть конфликт желаний и запретов – мышечный панцирь не покинет тело. Ведь его задача – защита от внешних влияний и подавление внутренних желаний.
Как ощущается этот мышечный панцирь?На первых порах человек испытывает незначительный дискомфорт, хроническое напряжение, усталость, боль, и стремится от этого избавиться. Если разрушить мышечный панцирь не удаётся, то панцирь начинает разрушать человека. Он становится привычным и почти незаметным, но продолжает свою разрушительную работу. И вот уже человек живёт с постоянно нахмуренным лбом, сжатыми челюстями, сведённой шеей, сгорбленной спиной, зажатыми плечами и т.д.
В некоторых случаях болевые ощущения должны рассматриваться как признак того, что человек находится в трудной жизненной ситуации. Это может быть связано с проблемами на работе, семейными конфликтами или просто с разочарованием жизнью.
В этом случае боль – не симптом телесного повреждения, а проявление психической травмы, требующей психологической помощи и поддержки. Тот, кто жалуется на боль, не обязательно осознаёт все те обстоятельства, которые стали её причиной. Многие люди осознают сложность своих проблем, но не связи между ними и болью. Многим вообще трудно говорить о своих проблемах или даже признаваться в их существовании себе самому.
Для того чтобы понять, отчего человек испытывает боль, очень важно не только провести медицинское обследование, но и принять во внимание его психическое состояние. Лучшая возможность для этого – искренний разговор о сложившейся ситуации, а это требует полного доверия своему врачу. Часто для человека, мучимого хроническими болями, бывает большим облегчением лишь сама возможность поговорить с кем-нибудь о своих тревогах.
Необходимо подчеркнуть ещё раз, что боль, связанная с психическими факторами, не имеет ничего общего с выдумкой. Она так же реальна и очевидна, как боль от язвы или аппендицита. Поэтому она должна приниматься так же серьёзно.
Таким образом, всякая боль, независимо от её происхождения, указывает на какие-то нарушения в организме. Искать их следует как в физической, так и в психической сферах.
Вывод: боль в спине может быть вызвана не только болезнями позвоночника, но ещё как минимум 20 (!) серьёзными заболеваниями. Это и инфаркт миокарда, аневризма грудного отдела аорты, плеврит, острый панкреатит, почечная колика…
Всех внутренних причин не перечислить. Дело в том, что если какой-то внутренний орган страдает, то болевые импульсы распространяются и по нерву, иннервирующему и этот орган, и кожу, и мышцы, и связки.
Сначала нужно убедиться, что вы не страдаете какими-то серьёзными недугами. Поэтому перед визитом к мануальному терапевту (костоправу) рекомендуют сделать рентген, ЭКГ, общий анализ крови и мочи, осмотр у уролога и/или гинеколога. Это позволяет выявить и отсечь воспалительные процессы – их надо лечить в первую очередь, а потом уже заниматься позвоночником.
А вот если врач, сразу поставив диагноз «остеохондроз», прописывает вам анальгин, вольтарен или другие обезболивающие, то вежливо поблагодарите его и идите к другому врачу. Настоящие специалисты сразу увлекаться лекарствами не советуют: 90% случаев боли в спине лечатся с помощью массажа и мануальной терапии, и лишь в каждом десятом случае требуется медикаментозное лечение, да и то, только в начальный период, чтобы снять острую боль.
