Многие литературные источники учат нас, родителей, тому как быть хорошими в воспитании детей. «Детям надо давать свободу», «меньше запрещать», «не кричать и уж тем более не наказывать физически». Таким образом, частенько у взрослых взращивается чувство вины за свою неидеальность. Тут пришлось отказать, там накричал, а здесь некогда поиграть было… И формируется постоянное чувство сомнения в своей компетентности как родителя, растет раздражение на себя и на ребенка, за то что он не позволяет быть идеальным.
Как всегда возникает вопрос: «Что делать?»)))
Думаю, для начала осознать тот факт, что собственные дети могут раздражать, злить, а иногда и бесить. И если вы испытываете эти чувства – с вами все в порядке! Замечали, что наиболее сильные эмоции вызывают у нас самые близкие люди, а не какой-то посторонний человек с улицы, даже реально нахамивший нам. Все потому что близкие нам не безразличны. Да к тому же отлично знают наши струнки – что конкретно нас зацепит больше всего. И дети могут иногда нам мешать: выспаться, поболтать с подругой, просто спокойной готовить на кухне. Конечно, это злит. Поэтому как писал Винникот : «Детям подойдут достаточно хорошие родители. А достаточно хорошие родители – это вы и я». Вредно стараться достичь идеала, тем более что критерии, заложенные в нем, чаще всего просто противоречат друг другу.
Вот несколько способов того, что можно делать, когда вы злитесь на своего ребенка:
- Говорить о своем раздражении по поводу, пока оно не переросло в злость.
Очень часто родительские эмоции не имеют серединности. Часто терпим, не проговариваем замечаний, а когда уже «накроет» сложно оставаться беспристрастным.
Это нормально попросить ребенка не отвлекать вас во время важного разговора, интересного фильма. Почему дети часто все же продолжает отвлекать? Во-первых, обратите внимание не вторгаетесь ли вы в детские границы без предупреждения? (брось все и иди делай уроки, выключай телевизор – иди обедать, отвлекись от игры – убери вещи и т.д.) Во-вторых, проверьте дали ли вы ему до этого достаточно вашего активного внимания? (если да – то он сможет побыть без вас).
А как вы переживаете свои негативные эмоции в родительстве? Поделитесь своим опытом! Это очень интересно!
!
