Здравствуйте, Друзья!
Сегодня хочу поделиться с вами тем, как работать с парой в гештальт-подходе. Это не значит, что то, что я опишу далее, является единственно возможным и приемлемым, скорее этот метод является наиболее характерным для данного подхода.
Под парой я понимаю людей, которые находятся в отношениях, прежде всего в мужско-женских отношениях, и, например, образуют семью. Или еще здесь могут быть детско-родительские, дружеские и другие отношения.
Интересно, к кому-то на терапию приходили друзья, чтобы разобраться в своих отношениях? Буду благодарен, если вы поделитесь примерами подобного нестандартного, если можно так сказать, консультирования!
И так, прежде всего в работе с парой нам важно опираться на свои чувства, на свои эмоции, свои реакции, телесные ощущения, которые возникают у нас в ответ на те или иные проявления человека, пришедшего в составе пары на консультацию, или на те или иные способы взаимодействия между людьми в паре. И делится всем этим с ними.
Например, если мы понимаем, что человек ведет себя неискренне с партнером, «темнит», можно предъявлять это, озвучивать. Здесь можно рассказать о своих переживаниях, возникших у нас в ответ на такие его проявления, спросить клиента, как он сам понимает такое свое поведение и действительно ли это все так, как это воспринимает психолог. Можно спросить его «визави», как он воспринимает подобные проявления. И так далее. Важно обсуждать все, что появляется во взаимодействии и что может оказаться важным, существенным для контакта внутри пары в жизни.
Основная задача такой работы не поддержание фантазий и домыслов, а попытка, по возможности, наладить между людьми доверительный, искренний диалог. Непроясненность может не дать им встретиться, может не дать понять, разобраться в определенных вопросах, может создать дополнительные условия для сохранения напряженности.
Конечно же, важно обращать внимание не только на «недостатки», но и показывать, если в паре это не замечается, те особенности друг друга, те проявления, которые служат налаживанию искреннего и доверительного контакта.
И чтобы наши мысли, эмоции, переживания действительно отражали то, что происходит в отношениях клиентов, а не были лишь отголоском наших собственных непроработанных проблем, важно пройти личную терапию. Считаю важным каждый раз этот момент озвучивать.
Например, люди могут начать ругаться между собой, а нам почему-то страшно и непереносимо, если люди между собой так общаются. Здесь мы можем (из-за того, что этот вопрос в терапии не разобрали, не поработали с ним) из-за страха своего людей остановить, говорить им о том, что они могут пугать так друг друга. Но этот страх может быть только нашим! И остановив их такое взаимодействие преждевременно, мы можем не увидеть чего-то важного в нем.
Успешной терапии вам!
Ваши критические замечания на статью приветствуются!
Ну, и приветствуются все ваши отклики )
