Как работает психолог?...
Этот вопрос - загадка для человека, который решил обратиться к психологу впервые!
Данная статья, я думаю, прояснит ситуацию...
Итак, притча...
"Жил-был на свете Человек. И все у него было хорошо, если бы не одно НО...
Когда были ясные солнечные дни, он спокойно гулял по городу, любовался деревьями, облаками, наслаждался природой, погодой, общением с людьми, ходил на работу, помогал родным и близким.
Но, когда наступали пасмурные дни и на улице шел дождь, Человек начинал переживать. "Как же я выйду на улицу? Как я пройдусь по городу? Как я буду опять ходить по лужам?"
Была у этого Человека одна проблема! Когда он возращался в дождь домой, вся его одежда сзади с ног до головы была заляпана грязью! Как он ни старался, как он ни обходил лужи, все равно домой приходил грязный и очень огорчался от этого!!!
"Может со мной что-то не так?", - думал он, - "Может я какой-то не такой? Ходят же другие люди по грязным улицам и все у них в жизни хорошо! Приходят домой чистые, ну может быть чуть-чуть у них обувь грязная! Протрут и все дела! Но брюки-то у них чистые! Но до шеи-то они не заляпанные! Как так люди живут? Как так у них получается! Наверное, это мои родители виноваты! Отец тоже в дождь грязный домой приходил! И дед! Что поделаешь! Генетика!!!""
Он стал спрашивать, что ему делать у родственников и друзей. Те давали ему дельные советы!
- обходить лужи!
- закатывать штаны повыше!
- надеть целофановый плащ!
- вообще не выходить на улицу, пока там мокро и грязно!
Так и жил Человек. Приспосабливался! В общем-то уже и не сильно переживал! Стирал свою одежду. Купил запасную. Научился несколько раз переодеваться, если у него важная встреча была! Так и шла его жизнь по-тихонечку.
Но однажды, он решил! "Все хватит! Надо с этим что-то делать!" А что делать, Человек не знал...
"Если я сам не могу справиться", - подумал Человек, - "наверное, мне кто-нибудь сможет помочь!"
И принял Человек решение - обратиться за консультацией к Психологу.
"Расскажите о своей проблеме!"
И Человек поведал свою невеселую историю.
"А как Вы обычно ходите? Покажите!"
Человек прошелся...
"Вы когда-нибудь обращали внимание на то, как идет Ваша стопа в походке? Как забрасывается пятка назад? Пройдитесь еще раз! Прочувствуйте!"
"Да, действительно! Пятка резко уходит назад! Я никогда не обращал на это внимание! А что, можно как-то по-другому?"
"Возможно! Попробуйте ногу выносить ровно и возвращать ее в исходное положение с натянутым носком вперед на себя. Пройдитесь сейчас. Попробуйте! Как Вам новые ощущения? Исключите спешку при хождении по улицам. Проживайте каждый шаг осознанно. Наслаждайтесь процессом нового способа ходьбы и не зацикливайтесь на результате. Он не заставит себя долго ждать. Это мои Вам рекомендации. А выполнять их или да - это Ваше решение!"
Человек поблагодарил Психолога. И попробовал новый способ ходьбы.
Не все получалось сразу. Нужно было привыкнуть к новым ощущениям. Но заляпываться Человек стал меньше! А потом и вовсе перестал, так как перевел этот новый навык в полезную привычку! Одежда у него стала чистая! И зажил Человек счастливо!
А сам иногда подумывал: "Как хорошо, что я тогда обратился к психологу!"
С Любовью и Уважением, Оксана Поникарчук.
.
!
