Как похудеть, разбогатеть и стать счастливой? Возможно ли сделать это быстро и легко?
Одна целеустремленная девушка, точно знающая чего она хочет, обратилась с вопросом. Она много вкладывает усилий в свое развитие, много читает, смотрит обучающие видео, участвует в тренингах и вебинарах, имеет определенные успехи от всего этого, но в целом жизнь не спешит меняться в лучшую сторону, как будто идет по кругу, а в каких-то сферах даже наоборот, ухудшается.
Вот отношения, например, муж стал отдалятся, появилась холодность, она не чувствуется заботы и ласки, как раньше, доверие к нему уходит.
На работе постоянные завалы, работать приходится много, времени совсем не остается, чтобы качественно провести его со своей семьей и позаботиться о себе. Копится недовольство и лишний вес, годы проходят и кажется, что совсем не за что гордиться собой. Складывается ощущение, что чем больше усилий вкладываешь, чтобы вырваться из привычного болота, тем сильнее оно тебя засасывает.
Почему?
Казалось бы, нелогично, когда ты так много знаешь и многое умеешь, топтаться на месте просто глупо. Но на самом деле – это закономерность. Наши цели, задачи и представления о своей жизни – это наша логика, но только она далеко не всегда руководит нашей жизнью. Когда дело доходит до реальных действий, она часто уходит на второй план и в дело включаются эмоции. А если мы не умеем их осознавать и управлять ими, мы оказываемся беспомощными и беззащитными под их напором.
Да, можно добиться желаемого за счет силы воли, не учитывая внутреннее сопротивление, но это, во-первых, очень сложно, а во-вторых обязательно будет откат, либо куча препятствий на пути.
Наверняка, вы тоже много раз пытались сесть на диету и похудеть, но быстро теряли мотивацию и срывались уже через неделю. А сколько раз вы настраивали себя, быть нежной и заботливой по отношению к своему мужу? Но, эмоции перекрывали все ваши благие намерения и очередной скандал не заставил себя долго ждать? Или может быть вы вкладываете неимоверные усилия, чтобы заработать деньги, а они все время утекают сквозь пальцы, даже если вам это удается?
Откуда берутся эти невидимые эмоции? И почему так сложно с ними справиться?
Вернемся в далекое детство, к самым истокам. Посмотрите на меленького ребенка. Ему что-то не нравится, он кричит и топает ногами, ему смешно – он открыто хохочет от души. Он умеет быть непосредственным и настоящим, еще никакие убеждения и установки не мешают ему быть таким, какой он есть.
Но постепенно его начинают воспитывать и заставляют прятать неудобные чувства, говоря: «не злись, не обижайся, не плачь». Но ведь чувства-то есть всегда, куда их деть? Приходится подавлять, прятать их глубоко в себя. А каждая подавленная эмоция – это энергетический блок, который забирает наши силы. И сколько этих самых эмоций приходится подавить с течением жизни? И куда девается этот груз? Он копится в теле, постепенно разрушая его.
При этом, каждая эмоция всегда связана с каким-то убеждением. Мы обиделись, потому что поверили, что нас недостаточно любят или мы недостойны этой любви. Мы опечалились, поверив, что не достойны чего-то большего и наша участь влачить жалкое существование. Мы испугались, сделав вывод, что брать инициативу в свои руки может быть опасно для самолюбия и т.д.
Но, раз эмоции и убеждения с ними связанные, запрятаны глубоко внутри, то и действуют они на бессознательном уровне, без нашего контроля начинают главенствовать над нашей жизнью. Вот откуда так много противоречий в жизни: когда хочется одного, а делаешь по факту все, чтобы получить обратное. Хочешь похудеть, а сама ешь на ночь, как слон. Хочешь быть счастливой в отношениях, а ведешь себя, как мегера. Хочешь быть успешной, а сама день за днем просиживаешь время на нелюбимой и бесперспективной работе.
И в первую очередь именно с подавленными эмоциями, необходимо научиться видеть их взаимосвязь с убеждениями, тем самым обезоруживая их. Это действительно удивительный, приятный и легкий путь, когда тебе не нужно больше сопротивляться и идти напролом, ломая себя. Наоборот, ты начинаешь слышать и принимать себя, такой, какая ты есть, ты разрешаешь себе слабости и несовершенства и жизнь вдруг начинает трансформироваться сама. Приходят нужные люди, важные осознания, начинаешь замечать новые возможности вокруг. И самое главное, осознавая и освобождаясь от накопленных эмоций, мы обретаем уверенность, высвобождаем энергию и начинаем чувствовать решительность действовать.
Постепенно уходит внутреннее сопротивление, рушатся преграды, которые не позволяли прийти к своим целям. Отношения становятся теплыми и гармоничными, появляется чувство наполненности и любви, появляется ресурс, который уже легко вложить в эти отношения.
Становится гораздо легче управлять своими импульсивными реакциями и отказываться от несвоевременного удовольствия, от этого путь к любой цели становится гораздо проще, быстрее и без откатов. Например, заботясь о себе или худея, становится легко отказаться от вредностей или день за днем придерживаться правильного питания.
Взаимоотношения с деньгами улучшаются с каждым днем, уходят страхи их потерять, разрушаются ограничивающие убеждения, мешающие переходу на новый уровень, появляется решительность, чтобы иметь деньги, начинаешь верить, что ты достойна жить в изобилии.
Конечно, это не случается в один день, это целенаправленная, ежедневная и систематическая работа. Я вообще не верю в волшебные палочки и чудо-таблетки, которые способны молниеносно изменить жизнь. Бывают осознания, чувство облегчения, когда выговоришься или выльешь свои переживания на бумагу, но если не вести эту работу систематически, то все быстро встанет на свои места. Именно поэтому, я предлагаю работу в программе, где даю мощные, проверенные инструменты, помогаю справиться с сопротивлением, чтобы начать их применять и поддерживаю на первых порах, рассказывая об особенностях работы с эмоциями, учу работать вглубь, доставая на поверхность ограничивающие убеждения. А ответственность клиента уже заключается в том, чтобы применять эти инструменты в реалиях своей жизни и отслеживать, анализировать полученные результаты. Именно в таком тандеме выстраивается успешная и эффективная работа.
Если Вы тоже хотите научиться жить бес сопротивления и подсознательных тормозов, ограничивающих вашу жизнь, тогда записывайтесь на первую бесплатную консультацию и я расскажу вам как похудеть, разбогатеть и стать счастливой быстро и легко.
Также Вы можете познакомиться с другими моими статьями:
Страшная тайна о том, что на самом деле думают о вас другие люди.
Как научиться любить и быть любимой?
!
