В последнее время мне задают вопросы: «Как перестать стесняться перед более обеспеченными с финансовой точки зрения, перед тем, у кого жизнь ярче, интереснее…?»
Давайте разберемся, что значит стесняться?
Стесняться – это значит, испытывать страх и тем самым лишать себя возможности делать то, что должен сделать.
Стеснительного человека, можно охарактеризовать как нерешительный, боязливый, неуверенный, напряженный, закрытый, и от этого его эмоциональная жизнь такая однообразная и бедная.
Что приводит к появлению застенчивости?
В большинстве случаев к появлению застенчивости приводит заниженная самооценка. Это когда мы в себе видим больше отрицательных качеств, чем положительных, и полагаем, что другие люди оценивают нас также. Мы сравниваем свои самые худшие качества с их самыми лучшими, а это уже априори проигрышный вариант. После такого сравнения мы стремится остаться в тени, боясь их критики и недобрых взглядов. Как мы видим из выше сказанного, наши страхи являются надуманными. И как показывает практика, окружающие обычно относятся к нам лучше, чем мы сами к себе. Чаще всего мысли окружающих нас успешных людей, направлены на их собственную личность, и им некогда тратить на нас время, чтобы критиковать и оценивать.
Вы спросите, как выйти из этого состояния? Как научиться жить без застенчивости?
Важно привести в порядок свою самооценку, если видите что она низкая, заняться ее повышением, делая ее адекватной и неуязвимой. Когда уверенность в себе приобретет силу, то вы почувствуете, что имеете достаточно прав в этой жизни и достойны их предъявить миру.
Достаточно сравнивать себя с другими, начните жить свою жизнь. Выходите из зоны своего комфорта ( жизни которую вы стесняетесь ), и получайте новый опыт. Начинайте делать то, чего раньше по каким-либо причинам избегали: пообедайте в дорогом ресторане, заведите блог на тему своего хобби, начните гулять перед сном, путешествуйте автостопом, ходите на работу другими дорогами, запишитесь на фитнес. И я вам обещаю, что ваша жизнь станет ярче и многогранной, и вам точно некогда будет сравнивать ее с другими.
Удачи! Делитесь в комментариях своими успехами и сомнениями, буду рада ответить.
!
