С лёгкостью...
Во-первых, порадуйтесь тому, что о Вас говорят. Значит Вы – интересный человек. Если вашим знакомым или даже Вам не знакомым больше не о чем говорить – значит, в их жизни присутствует некий вакуум, пустота. И вот эту пустоту они заполняют интересным материалом – то есть разговорами о Вас. Вы интересны, события Вашей жизни вызывают у них любопытство, а может быть зависть, а может… да бог ещё знает что может вызывать их интерес к Вашей персоне. Радуйтесь тому, насколько Вы интересны окружающим.
Во-вторых, относитесь к этому событию как к очередной сплетне. Женской ли, к мужской ли, не важно. Сплетники ведь не Вы же, а другие. Что даёт Вам дополнительную информацию о личных качествах этих людей. Нужны они Вам? Такие? Пусть «моют кости» сколько им угодно. Вы же не опуститесь до их уровня! Сохраняйте своё достоинство. В собственных глазах. И в глазах тех людей, которые по интеллектуальному уровню соответствуют Вашему. Круг знакомых сужается – значит не нужно идти дальше с такими сплетниками. Наслаждайтесь тем, что с Вами останутся или появятся те, кому есть что рассказать о себе и есть о чём ещё поговорить.
В-третьих, Вы начинаете воспринимать реальность и перестаёте идеализировать, фантазировать о людях. Это очень полезное занятие – отучиться приписывать людям те качества, которые Вы желаете в них видеть и сами их им придумали. Сначала проверяйте – потом уже доверяйте. Человек не меняется кардинально. Если Вы разочарованы в человеке – значит, Вы просто не верно его воспринимали. Он не стал таким, а был таким. Вы не рассмотрели, а додумали его образ. А это не верно.
И не расстраивайтесь слишком сильно.
Ваши люди будут с Вами, а не против Вас. А те, кто против – просто не Ваши. Отпустите их в свободное плавание…
!

