Что на самом деле "транслируете" вы окружающему миру и, как на самом деле воспринимают вас другие люди? Интересно, не правда ли?
В процессе консультативной практики заметила, что у абсолютного большинства людей складывается о себе мнение, которое зачастую не соответствует действительности.
Девушка может считать, что она общительна, открыта и обаятельна. Вот только понять не может, почему у нее нет друзей.
Мужчина уверен в том, что он замечательный претендент на руку и сердце. Однако его знакомые девушки дают ему "от ворот поворот"...
Наши внутреннюю неуверенность, суетливость, сомнения и опасения легко считывают окружающие нас люди. Мимика, жесты, голос, походка - все говорит о том, какие мы есть. Посмотреть на себя со стороны и увидеть себя под иным углом зрения можно на своих фотографиях и видео.
Я предлагаю вам определить с большой долей вероятности то, как воспринимают вас другие люди (чтО вы транслируете вовне) по вашим собственным фото. Готовы узнать о себе что-то новенькое?)
Возьмите несколько фото, которые сделаны вами в последнее время.
Немного отстранитесь от своих мыслей о себе, рассматривайте себя на фотографиях, как сторонний, не заинтересованный наблюдатель.
Внимательно рассмотрите свои фото и задайте себе три вопроса:
1. Кто эта женщина/мужчина?
2. Что она/он чувствует?
3. Что она/он хочет (в чем нуждается)?
Не придумывайте ответы. Откажитесь от принятых шаблонов. Смотрите ей/ему в глаза, прислушайтесь к чувствам. Не спешите.
Результат:
Вы удивитесь, но ваша героиня/герой на фото транслирует окружающим вовсе не то, что вы привыкли думать о себе.
- Вам кажется, что вы "белая и пушистая"? А у вашей девушки на фото взгляд "снежной королевы"/генерального прокурора. Окружающие будут считывать вашу холодность и неприступность.
- Вы уверены, что ваш типаж женщина-вамп? А девушка на фото говорит:"Я маленькая девочка и мне страшно. Где мой папа?"
Окружающие вас мужчины будут относиться к вам, как к маленькой девочке.
- Вы считаете себя состоявшимся мужчиной и вам кажется, что вы излучаете силу и уверенность? А у мужчины на фото "просвечивает" неуверенность и ... тотальное недоверие к миру.
Еще примеры? Пожалуйста:
- Вы незамужем и предпринимаете активные действия для того, чтобы приблизить свое долгожданное замужество. Вот только девушка с фото транслирует миру не "хочу замуж", а прямо противоположное, - "Зачем мне замуж! Мне и так хорошо!"
Что делать, если вы увидели, что производите на людей совершенно иное впечатление, чем вы думали.
Например, вы увидели, что на фото выглядите очень строго. В то же самое время вы страдаете от одиночества и хотели бы обрести радующее вас общение с другими людьми. А ваша "строгость" мешает этому.
На следующам этапе вы выясняете, чтО "заставляет " вас быть строгим. Может быть, это контроль или внутренняя защита? А может быть это непрожитые эмоции способствовали формированию "эмоционального кокона"?
Для того, чтобы узнать, что явилось причиной нежелательных поведенческих реакций, я бы порекомендовала обратиться к специалисту.
Обнаружив "врага", дальше было бы неплохо поработать с причинами, которые привели к вашей строгости.
Проработав это, вы сможете смягчить свой контроль, стать мягче и менее требовательным к себе и другим. Ваше общение с людьми будет складываться иначе, так, как вы хотите (при вашем желании, конечно)).
Ольга Федосеева
Записаться на индивидуальную консультацию 8-927-841-90-03 W/V
Больше моих статей ЗДЕСЬ
