Лучший способ сделать устную речь красивой и понятной - работа над речью письменной. Свои мысли записывать, записывать так, чтобы они стали понятными. Свои речи готовить, чтобы они стали понятными и красивыми.
В Синтоне этому посвящены тренинги "Логический анализ текста" и "Риторика".
Как сделать свою речь чистой
Очищать свою речь от вставочных слов можно так же, как и от кофликтогенов - на листах А4 написать себе напоминалки, расклеить их дома на видном месте и за каждое мусорной "вот" приседать. Или платить деньги близким, которые будут рады помочь вам в этой достойной работе↑.
Писать тексты - в текстах обычно мусорные слова не используются - а поэтому мозг от них отвыкает - и речь в результате становится чище и стройнее.
Читать и учить наизусть - но не что попало - а произведения классиков - выучите несколько отрывков из Толстого - посмотрите как преобразится ваша речь.
Знать, о чем собираешься говорить - лучше вначале подумать что скажешь, а потом сказать.
