За время бодрствования наш мозг перерабатывает огромное количество, непрерывно поступающей, информации, Чем более эмоционально насыщенная информация поступила, тем больше времени и сил нужно, чтобы ее переработать и "усвоить" - для этого нам и нужен сон. Когда мы спим, вся информация, полученная нами за день, "раскладывается по полочкам".
Бывало ли так, что в течение дня вы пережили такие сильные эмоции, что вечером от перевозбуждения вам трудно было уснуть? Наверняка, именно в такие дни Вам чаще всего снились сны. Сон - это, своего рода, бонусная карточка: когда не пережитые, не выплеснутые до конца эмоции накапливаются как баллы, наш мозг включает проектор и подкидывает нам "режиссерскую версию фильма" по сюжету, который вы не переварили до конца: кто-то смотрит комедии, кто-то мелодрамы, а кому-то достаются триллеры. Иногда нам кажется, что сны лишены всякого смысла, но на самом деле это "азбука Морзе" нашего бессознательного, которое пытается до нас достучаться. Очень часто наш мозг через сновидения показывает нам тот самый выход из ситуации, который мы так отчаянно ищем.
В первой части статьи мы с Вами провели обзор и рассмотрели обстановку, в которой, собственно, и развивались основные события. https://www.b17.ru/article/105490/ Во второй же части мы рассмотрим и проанализируем ситуацию, спровоцировавшую данный сон нашего героя
Часть вторая: переживание ситуации.
Как вы уже убедились, во сне имеет значение любая деталь, вызывающая у Вас сильные эмоции: страх, радость, вина, боль и т.д. Это может быть любой предмет, человек, животное, насекомое или даже тень.
Посмотрев отрезок фильма, как вы думаете, кто здесь главный персонаж, вызывающий самые яркие эмоции? Конечно же наш взгляд прикован к старику, который живет в той самой хижине и выполняет роль сторожа.
Как бы вы его описали? Я вижу пожилого человека, который очень похож на тот дом, в котором он живет. На вид ему лет 60, у него неуверенная шаткая походка, несколько небрежный внешний вид, неуклюжий, сгорбленный, замкнутый, но ответственный и довольно смелый. Тот образ, от лица которого мы видим свой сон, во многом характеризует то эмоциональное состояние, в котором мы пребываем, столкнувшись со стрессовой ситуацией актуальной для нас в данный момент. Грубо говоря, наш персонаж - это отражение наших внутренних переживаний, то как мы себя чувствуем.
Часто мои пациенты рассказывают, что видят себя во сне маленькими как в детстве, от лица другого пола, животного. Важно понять что в этом образе больше всего мешает человеку действовать, какие черты характера, состояния мешают ему преодолевать видимые препятствия.
Очевидно, что персонаж, который снится Гарри Поттеру, чувствует себя бессильным в данной ситуации, как морально, так и физически. Он не в состоянии противостоять угрозе, с которой он столкнулся. На него возложили обязанности (охранять территорию), которые оказались для него не по силам. Он - человек ответственный, поэтому все же решается осмотреть территорию, вооружившись одним лишь фонарем, что очень символично. Он пробирался по дому в темноте и видел лишь часть пространства, на которое попадал свет.
Люди, которым снится, что они пробираются в темноте на ощупь или с незначительной подсветкой, описывают свое состояние в жизненной ситуации как ощущение бессилия, потерю "почвы под ногами". В силу каких-то причин у них срабатывает тоннельное зрение, что мешает им мыслить в стрессовой ситуации шире, создает иллюзию безысходности.
Итак, наш старик стоит на пороге и становится свидетелем злого заговора. Его охватывает ужас, он бы и рад убежать, но не может, у него просто нет шансов перед тремя волшебниками и огромным чудовищем! В какой-то момент его даже охватывает стыд, ведь его обвиняют в том, что он подслушал чужой разговор и все взгляды с оттенком осуждения и презрения направлены в его сторону.
Бывает снится сон: вы ругаетесь с близким человеком, а когда просыпаетесь, не можете перестать на него злиться или обижаться, хотя понимаете, что на это нет реальных причин. Иногда во сне нас кто-то преследует, убивает, осуждает, нагоняя чувство страха и тревоги. Что если я Вам скажу, что все эти персонажи лишь Ваши собственные чувства и эмоции? Чудовище, которое за Вами гонится во сне - ни что иное как Ваше чувство вины, которое пытается Вас настигнуть и наказать; ссора с близким на самом деле отражает Ваш внутриличностный конфликт; а высокая лестница, на которую Вы никак не можете взобраться - это Ваши опасения, неуверенность в себе, предлоги, которыми Вы сами себя ограничиваете. Самый простой способ это выяснить - вжиться в роль преследователя или обидчика и понять его мотивы и чувства.
Давайте вспомним сюжет фильма, из которого взят видеоматериал. Я напоминаю, что это "Гарри Поттер и кубок огня." Коротко о содержании: для участия в престижном турнире кубка огня, участники, достигшие 18 лет, должны были написать свое имя на бумажке и бросить ее в кубок. Тех троих "счастливчиков", которых выбирал кубок, ждали опасные испытания и вечная слава. Каким-то чудом, имя нашего героя оказалось в кубке и он стал участником турнира, чего никто не ожидал. Мало того, что он не был готов к турниру, не знал нужных заклинаний, так еще и стал предметом осуждения и насмешек со стороны друзей и знакомых. Похоже на переживания нашего старика, не правда ли? Ситуация казалась безвыходной, ведь даже великий профессор Дамблдор не мог ему помочь.
В очередной раз восхищаюсь сюжетной линией фильма, его последовательностью и вниманием к деталям! Даже захотелось пережить эмоции от просмотра этой серии заново :)
Что же касается снов: не нужно недооценивать язык, на котором говорит с Вами Ваше бессознательное, особенно, если она настойчиво показывает Вам раз за разом один и тот же "фильм"! Научитесь прислушиваться к себе и читать между строк!
Спокойной ночи!
