Один из подходов психологической помощи - это исцеление привязанности.
ПРИВЯЗАННОСТЬ - это способность быть в отношениях, развивать и поддерживать связь. У каждого человека свой тип привязанности, который формируется очень рано - в первые дни и годы жизни. Ранний опыт привязанности формирует то, как мы воспринимаем наше окружение на протяжении жизни, как реагируем на значимых для нас людей и важные события. Здесь немаловажную роль играет восприятие себя самого, самооценка и уверенность.
Качество обмена в отношениях родитель-ребенок определяет также стиль привязанности родителя. Ребенок, вырастая, продолжает использовать этот же стиль привязанности в своих взрослых отношениях, что не всегда приводит к развитию этих отношений и выстраиванию устойчивой связи, исполненной любви.
Поэтому для гармоничных отношений с другими людьми часто необходимо посмотреть в прошлое.
И, изменяя старые паттерны, человек находит новые способы выстраивать отношения: детско-родительские или партнерские.
Человеческий мозг развивается через взаимодействие со средой в раннем детстве.
Защиты, которые формируются в ответ на неблагоприятную среду в раннем детстве, остаются неосознаваемыми во взрослом возрасте, но продолжают действовать, даже когда в них нет больше необходимости. Тем самым, способ быть в мире и в отношениях ограничивается узким набором реакций и жестких внутренних паттернов, которые часто неэффективны и не приводят к желаемым результатам.
Взрослые, которые в детстве были лишены достаточной родительской защиты и поддержки, могут не иметь явных (на уровне ума) воспоминаний о неприятных или пугающих событий своего прошлого. Однако неявные воспоминания об этом хранятся в теле и психике человека, забирая жизненную энергию и ограничивая типы реакций на события.
Часто эти вытесненные воспоминания становятся бомбой замедленного действия, которая может рвануть в любое самое неподходящее время. И тогда какое-то достаточно безобидное событие в жизни взрослого человека может "включить" эту телесно-психическую память, выдавая реакции и эмоции, неадекватные ситуации. Другими словами, то, что представляется опасным пятилетнему ребенку, не является проблемой для сорокалетнего человека. Однако, защитная структура, созданная пятилетним ребенком, по-прежнему приводится в действие раньше, чем взрослый может отдавать в этом себе отчет.
Поэтому иногда взрослый человек не способен адекватно справиться с тем, что происходит в его жизни, включая проблемы с отношениями, гибкостью реагирования в изменяющихся жизненных условиях и способностью быть хорошим родителем.
Психотерапевтический метод Интеграция Событий Жизни (LI) помогает создать новую, более здоровую и зрелую структуру личности, которая может эффективно действовать в настоящем - из состояния силы, мудрости и целостности. Таким образом, качество жизни человека постепенно улучшается.
Этот метод также очень эффективен для:
- работы с травмой потери - старой или свежей;
- с тяжелыми ситуациями прошлого и настоящего;
- работы с травмой внутриутробного развития и рождения.
LI - это метод краткосрочной терапии. Часто для исцеления достаточно одного сеанса.
В более сложных случаях, в т.ч. в работе с травмой рождения, необходимо большее количество сессий.
ПОДРОБНЕЕ - https://vk.com/event67589556
Результат ощущается, как хорошая связь человека самим с собой, создание устойчивой сердцевины, уверенности в себе и внутренней силы, новой структуры своего Я, формирование и развитие любви к себе и принятия себя.
!
