http://liga.ucoz.com/zh_3cv.pdf
ПСИХОЛОГИЯ – ЭТО ИСКУССТВО
Психология – это профессия или судьба? Пока я не знаю ответа на этот вопрос, но совершенно очевидно, что для того, чтобы стать настоящим психологом, недостаточно закончить курсы или даже университет. Психология человек постигает всю свою жизнь, с каждым годом набирая новый опыт, знания, чувства, черпая их не только из своей, но и из судеб других людей. Обо всем этом я беседую с Алой Шелгуновой, практикующим психологом.
- Алла Васильевна, правда ли в обществе существует такой стереотип, будто к психологу ходят только психи?
-К сожалению, еще существует, хотя в последнее время психологическая грамотность людей значительно возросла.
- Можете разъяснить отличие психиатра от психолога?
- Психолог работает с нормой. Клиент психолога – обычный человек, который пытается решить какие-либо жизненные вопросы. Его личность не изменена и его психическое состояние находится в границах нормы. Если же у человека серьезное психическое заболевание: шизофрения, маниакальный психоз и т.д., то это уже пациенты психиатра, врача. Психолог должен знать границы своей компетентности и не выходить за рамки своей профессии.
- Как вы считаете, каждому ли человеку необходим психолог?
- На этот вопрос может ответить только сам человек, это сугубо индивидуально. Если у человека есть какие-то проблемы и вопросы, то почему бы не обратиться за помощью?
- Я слышала, что у каждого хорошего психолога есть свой психолог. Обращались ли вы к психологу?
- Конечно, это часть моей профессии: серьезный психолог всегда должен пройти свой собственный путь в качестве клиента.
- Как вы помогаете клиентам открыться, преодолеть застенчивость, замкнутость, как располагаете их к себе?
- Не существует универсального метода. К каждому человеку нужен индивидуальный подход. И здесь в первую очередь играют роль эмпатия, сочувствие и сопереживание.
- Бывали ли в вашей практике случаи, когда клиенты не раскрывались?
- К сожалению, бывали. Я работаю в основном с детьми, но и с родителями поддерживаю тесный контакт. Как правило, проблема ребенка вырастает из проблемы семьи. Не все родители готовы это принять, к сожалению. Часто они утверждают, что их ребенок какой-то неправильный, проблемный, и ищут любое оправдание, лишь бы не меняться самим. А меняться в зрелом возрасте довольно-таки трудно.
- Можете ли вы назвать главную проблему современности?
- Наверное, не возьму на себя такую смелость… Но могу назвать главную проблему в своей работе. Это проблема дефицита близости между родителем и ребенком. Когда либо не выстроены отношения с самого детства, либо существует какое-то изначальное отвержение родителем ребенка. Родитель не может принять ребенка и соответственно, не дает ему того тепла и любви, которое необходимо для гармоничного развития.
- Раньше вы работали в школе, и, на мой взгляд, профессия школьного психолога не особо востребована, ей никогда не отдавалось должное. Какие по- вашему основные функции должен выполнять школьный психолог?
- Функции такие же, как и у не школьного психолога : помогать детям, помогать родителям, помогать учителям. Но в школе существуют определенные трудности в работе психолога. Дело в том, что психолог не должен ходить по классам и выискивать людей с проблемами. Дети должны сами приходить к нему. А часто дети и их родители считают, что психолог все равно находится в рамках школьной системы, что он в том же лагере, где учителя, завучи и т.д. Встроить психолога в школьную систему довольно трудно .
- Чем с психологической точки зрения отличается воспитание и развитие детей из неполных семей от детей, растущих в полноценной семье?
- Мы живем в обществе, где есть мужчина и женщина. Семья для ребенка – это его микрокосмос, микросоциум. А когда в семье только мама, то мужская часть исключена из эмоциональной жизни ребенка. И маме необходимо восполнять эту часть. Если же она начинает брать на себя и мужские, и женские функции, то ребенку становится непонятно, что должен делать мужчина, а что – женщина.
А если же в семье за ним следят мама, тетя, бабушка, сестра, то у ребенка существует только женская модель мира.
Главное, чтобы имелось грамотное восполнение отсутствующей модели поведения. Это может быть любой значимый взрослый мужчина? Тренер, педагог, дедушка и т.д. Как правило, неполные семьи – женские семьи. И на первых порах ребенок находится в очень тесной эмоциональной связи с матерью. В дальнейшем роль отца – это дать ребенку ощущение чего-то отдельного, новый опыт. Так как папа, это, как правило, порядок, режим, а мама больше склонна к поблажкам, балованию ребенка. Таким образом, присутствие отца помогает ребенку быстрее повзрослеть и идти дальше: в детский сад, школу…
- Как вы считаете, черты характера передаются наследственно или же все формируется в социуме?
- Сказать, что личность формируется только в социуме, нельзя. Ребенок не чистый лист, он уже рождается с каким-то задатками, имеет определенную предрасположенность характера, собственный темперамент. Но семья может или смягчать «острые углы» в характере ребенка или же, наоборот, способствовать их обострению.
- Умеете ли вы абстрагироваться от проблем, негативной энергии, с которой приходят многие пациенты?
- Здесь, наверное, надо говорить не об абстрогировании от негативной энергии, а о ее контейнировании. Психологу необходимо уметь выдерживать сильные эмоции клиента без осуждения и критики.
- Мешает ли это вашей личной жизни?
- Я бы не сказала. У меня есть интерес к людям, анализу их проблем. Это часть моей жизни.
- Мешало ли вам когда-нибудь то, что вы слишком много знаете?
- Мне – нет. Чем больше я узнаю человека, тем больше ему сопереживаю. Например, когда психолог видит человека, который изо всех сил пытается произвести впечатление, он понимает: у человека очень серьезные проблемы, он очень боится раскрыться.
- Можете ли вы составить психологический портрет человека по внешнему виду?
- Есть такое направление в психологии - телесная терапия. Там психологи решают проблемы клиента через его тело. Они считают, что любая проблема человека всегда заключена в его теле, в каком-то мышечном зажиме. Например, есть такое выражение – мышечный панцирь, когда человек очень зажат, старается прямо держать спину и не допускать никаких лишних движений. Здесь можно уже сказать, что человек очень себя контролирует, боится допустить какую-либо ошибку, для него очень болезненно потерять свое лицо.
- Я слышала, что вы занимаетесь песочной терапией. Расскажите, в чем ее принцип?
Песочная терапия- метод, возникший в рамках юнгианского аналитического подхода. . Здесь используется песочница с песком, вода и набор фигурок. И человек выстраивает свой мир, песочную картину. И что бы человек не выстраивал, им будет руководить бессознательное, так как оно выражается через символы. В этом смысл – заглянуть в бессознательное, выразить чувства, переживания, для которых не всегда находятся подходящие слова, восстановить душевное равновесие, обрести контакт с самим собой и сделать правильный выбор. Как говорила Дора Калфф, песочная терапия является способом установить доступ к глубоким уровням психики, к ее бессознательным самоисцеляющим возможностям, проявляющимся при определенных условиях Иногда взрослым трудно строить песочные картины, потому что они не могут отрешиться от контроля сознания. А для детей это естественный язык. И ребенок всегда покажет в этой картине то, что у него на душе.
- А что такое арт-терапия?
- Это направление, очень близкое к песочной терапии. Тоже через образы, но только человек рисует или лепит. Обращается внимание не только на создаваемые образы и сюжеты, но и на то, чем рисует человек, как рисует, какие краски использует, где делает акценты или наоборот оставляет «белые пятна» Пациент, которой склонен к более свободным проявлением, скорее возьмет краски, акварель, а человек, который склонен к контролю, чаще всего будет рисовать карандашами или– фломастером. Ноздесь очень сложно сказать однозначно, так как психология не математика, психология – это искусство.
Раздумывала о том, не стать ли ей психологом Дарья Лазарева
!
