1. Когда вы впервые столкнулись с холотропным дыханием? Как произошло ваше с ним знакомство?
Это было в 1997 году. Я столкнулся с масштабным кризисом в своей
жизни - рушился бизнес, которым я занимался в тот момент,
уходили друзья, трансформировалась семейная ситуация.
До этого годами спокойно получалось работать по 10 - 12 часов,
а тут голова отказывалась воспринимать информацию напрочь.
В лучшем специализированном институте города мне сообщили,
что это состояние называется умным термином ВСД - т.е.дистония.
И, не моргнув глазом, добавили : "Причины мы такого состояния не знаем, и теперь просто пейте таблетки. Сколько ? Всю оставшуюся
жизнь..."
Такой ответ в 34 года меня явно не устроил. Попытки читать литературу
на эту тему привели к выводу, что там - просто жонглирование квази-научными терминами.
И тут включилась Вселенная. В газете прочел объявление - "Лечение
ВСД методом холотропного дыхания". Прошел первые дыхательные
сессии, начал читать Грофа.
И все сразу прояснилось - духовный кризис и неистовый поиск себя.
Стало ясно, что выше ценности самопознания ничего нет.
04.05.13
2. Как долго вы занимаетесь данной духовной практикой? Какие изменение за это время в данной отрасли вы заметили?
С 1997 года и занимаюсь. За 15 лет я прошел большой путь.
Сначала вернулся в нормальное состояние,
с тех пор к врачам не обращался, таблетки отставил сразу.
Прошел обучение по телесной и трансперсональной психотерапии
у очень квалифицированных и талантливых людей.
Начал вести группы - холотропное дыхание, телесные практики.
Принимал участие каждый год в конференциях и фестивалях
с мастер-классами. За это время сотни людей познали возможности
этого метода.
Изменения... могу сказать о своем стиле - он все больше синтезирует
дыхательные техники с телесной психотерапией.
Без этого, на мой взгляд, результат будет неполным.
3. С точки зрения Ведущего:
что чаще всего становится причиной обращения людей
к холотропному дыханию?
(проблема с любимым человеком, смерть близких или что-то другое)
Желание понять себя на более глубоком уровне. Могут быть и названные причины, и психосоматика - смысл один. Человек приходит
к осознанию - "Со мной что-то не так...я хочу наладить свою жизнь..."
И полученный новый опыт реально помогает получить более гармоничные отношения с собой и с миром.
4. Чему ещё помимо углубления во внутренний мир можно научится?
Конечно, углубление во внутренний мир - это не цель, а средство.
Цель - стать более любящим и более свободным, получить
опыт наслаждения гармоничными отношениями.
Когда уходит внутреннее давление и конфликты, человек получает
состояние "Я есть" и открываются пути самореализации - для своего предназначения.
Появляются новые люди в жизни, меняется работа, начинаются
поездки и путешествия - жизнь бурлит...
5. Что вы можете сказать о своём личном опыте?
к чему вас привел этот опыт?
от чего освободил? что расскрыл?
Вот все вышеперечисленное у меня и произошло.
На уровне физического тела - ушли боли и многие блоки и зажимы,
на эмоциональном - ушли страхи-обиды, агрессия-депрессия...
На духовном - пришло радостное ощущение, что живу
правильно, в согласии с собой.
6. Что нужно для того, чтобы стать Ведущим ?
и почему подобные сесансы нужно проходить под
руководством профессионала.
Ведущий тренинга - это профессия. Нужно пройти этапы, как и в любой
сфере, для постижения мастерства. Качественное обучение
у достойного Мастера. Стажировка при поддержке Мастера.
Участие в профессиональном сообществе, знакомство с новинками
литературы и др.
Участие в сеансах, которые проводят недостаточно подготовленные
люди, способно разбалансировать психику.
Задача ведущего - не только правильно ввести группу в это особое состояние, а и правильно провести возвращение.
Для этого и рисование, и другие практики работы с группой
!
