Информация = энергия = Я.
Сегодня в век квантовой физики, квантовой медицины, психологии уже никого не удивит и не введет в мистику понятие энергия как информация.
Информация, абсолютно вся, это пища для тела, ума, души. Именно поэтому к ее потреблению, принятию желательно относится осознанно и выборочно. Так как по закону подобия и притяжения последствиями будут либо хорошее самочувствие и легкость, либо раздражение, депрессия, апатия.
В буддизме есть четыре правила энергии которым надо следовать : не впускать негативное, сохранять позитивное, избавляться от негатива, впускать позитивное. Лучше и не скажешь!
Ставьте фильтры на входе – установки, убеждения, если это необходимо то становитесь ненадолго в позицию наблюдателя за миром, особенно когда он настойчиво и громко привлекает ваши глаза и уши. Особенно новости или реклама.
Жизнь есть движение. Таким образом, чтобы ваша энергетика была на должном уровне, необходимо не допускать застоев в своем организме. Как физических, так и ментальных.
Двигайтесь, изучайте новое, постоянно развивайтесь, ставьте цели.
Еще одно замечание относительно тела – там где теряется гибкость, например в суставах или мышцах прекращается ток энергии. И начинают образовываться шлаки и застой.
Энергия поступает к человеку из внешнего пространства по различным каналам – еда, воздух, вода, органы чувств или восприятия. Если какой-то канал восприятия функционирует недостаточно или избыточно, то происходит перекос в равновесии и как следствие энергетика человека снижается, приводя к плохому настроению и нарастанию неудач в жизни.
Состояние равновесия и гармонии способствует правильному течению жизненной энергии в теле и накоплению радости.
Обращайте внимание на эмоции и ощущения в теле – именно они показывают нам что мы получили после взаимодействия: осадок или позитив, усталость. Это можно отнести не только к людям, но и к местам, событиям и новостям.
Вы есть то, о чем вы думаете и на что направлена ваша мысль и внимание. Будьте аккуратнее с предметом раздумий и внутреннего диалога.
Питание должно быть хорошего качества без аскетизма и избыточности и соответствовать времени года и условиям проживания. Кстати, алкоголь на какое то время делает нашу энергетическую оболочку слабой и проницаемой для негатива.
Стрессы имеют подавляющее и негативное воздействие не тем , что они есть, а длительным и постоянным воздействием на нашу психику. Капля камень точит. Невысказанные и неотреагированные эмоции застревают в теле, вызывая психосоматику и комки напряжений в мышцах, сосудах и органах, серьезные стрессы – психотравмы образуют целые взаимосвязанные комплексы.
Окружающая природа, животные, общение с близкими, медитации, произведения искусства, музыка , простые житейские радости помогают восстановиться и вернуть гармонию с миром и собой.
Живите в Гармонии и будьте Счастливы!
Светлана Ладыжникова
!
