Нередко наши контакты с миром и людьми заканчиваются болью. Так бывает. Это жизнь. Однако для многих из нас встает вопрос, как дальше жить и кому верить?
Именно от неверных выводов после пережитой боли рождаются страхи и опасения «выйду замуж, всё равно разведемся», «все мужчины гуляют», «с женщинами дружить нельзя – предадут». Но давайте подумаем, если бы мы от каждой боли принимали такие решения, как бы мы жили?
Мы могли бы бросить школу после первой двойки. Мы могли бы не ходить больше к врачу – ведь там делают болезненные уколы. Мы могли бы больше никогда не есть мороженого, ведь от него болит горло. Мы могли бы просто больше не жить, ведь все равно неминуема смерть.
Но разве для того мы живём, чтобы обжечься и остановиться? Уйти в панцирь или сидеть под корягой и злобно зыркать на счастливых, думая, что они глупцы и ничего не знают о жизни? Или для того, чтобы бесконечно писать в соцсетях сопливые статусы?
Каков же механизм принятия таких неверных решений, что после пережитой боли мы замыкаемся в себе и перестаем доверять людям?
Как правило, вырастая, мы имеем некую иллюзию… к примеру, что мир полон добра, ведь такими были наши родители, а они и были нашим миром. И в таком случае выросший ребенок, столкнувшись с реальностью в любых её непростых проявлениях, делает вывод, что мир не такой, и быстрее бежит искать место, где тепло и светло. Как правило, таким «местом» оказывается – родительский дом или собственная квартира, компьютер, спиртное, наркотики… или просто одиночество. Если сказать жёстче – это выбор незрелой личности. Незрелой в плане представления о реальной жизни. Тогда какая личность является зрелой?
Зрелость, это когда мы можем посмотреть на ситуацию реально и назвать вещи своими именами. То есть подняться над ситуацией, понять, в чём была наша ответственность, в чём была ответственность второго участника отношений, могли бы мы предупредить эту ситуацию, быть может, ещё на ранних этапах отношений понять, кто перед нами, и уже тогда отказаться от каких-либо контактов. Понять, из-за какой собственной иллюзии мы не стали в той ситуации называть вещи своими именами, а втянулись туда, где нам делали больно. И, собственно, сделать выводы.
Приведу пример из собственной практики. Женщина пятидесяти с лишним лет встретила мужчину и впала в уныние. Вроде бы и мужчина хорош, но она стала разваливать отношения. Говорила ему, что, наверное, стоит найти кого помоложе, получше, просто была недовольной и всячески гасила его пыл. Мы стали разбираться, и нашли, что в юности у неё были первые отношения. Жили они с молодым человеком три года в общежитии, готовились к свадьбе, правда, всё общежитие знало, что этот молодой человек встречается ещё с двумя-тремя девушками. О чём клиентке рассказала её подруга. Всё это нанесло травму на всю оставшуюся жизнь, она от боли решила, что так будет всегда. Каждый раз, когда клиентка встречала мужчину, она уже заранее была настроена, что ничего хорошего не выйдет. Точнее, даже она делала всё, чтобы так и вышло. Результат – несколько болезненных коротких отношений, ребёнок и одиночество.
Мы стали работать глубже и нашли одну ключевую фразу «я хочу, чтобы мой мужчина был, как мой папа – надёжный, честный, добрый, чтобы обнял меня, утешил». И вот эта девочка из хорошей семьи так испугалась первой боли, что мужчина её совсем не как папа, и решила «больше никогда». Что в таком случае делать?
Возвращаться в реальность. Если бы клиентка была лишена иллюзий, что мир – это как у папы под крылышком – она бы просто решила, что им с тем кавалером не по пути, и сказала себе «мужчины бывают разные, а мне нужно быть внимательнее». Она же приняла от боли решение, что «все мужчины одинаковые», с которым прожила до пятидесяти лет практически в одиночестве.
Поэтому не теряйте веру в хорошую жизнь и добрые отношения. Жизнь даётся нам не для того, чтобы мы мучились и не могли найти своё счастье. Счастье есть и оно – в реальном понимании мира. А если это реальное понимание обрести сложно, особенно, если есть серийность негативных событий, найдите для себя подходящего психолога и избавьтесь от иллюзий и страхов. Пусть всё будет хорошо.
Елена Попова
