Что делает нас красивыми,рельефными и здоровыми,особенно лицом и фигурой? Угадайте с трех раз...?
Конечно ФИЗКУЛЬТ-УРА, так вот о ней и поговорим, о той мускульной силе - которая дает большой заряд и здоровью, и подпитывает энергией самого человека,естественно -проникает в душу и ведет Дух. Именно поговорить хочется с точки зрения и отношения к этой силе - самих Волшебников ( и спорщиков, что постоянно желают спорить), и просто обывателей, и болящих - тоже.
Прогресс в науке и технике уводит человека все более и более от движения, от занятий физическим трудом ( причем "тяжелым"), что приводит к гиподинамии и "застою" энергии в человеке.Так по расчетам академика А.И.Брега, в середине Х1Х века из всей производимой энергии 94% приходилось на мышечную силу человека и домашних животных, а в настоящее время мускульная (физическая) сила человека используется лишь на 1 процент.
Отсюда вопрос: кто из нас, сегодняшних ,любит заниматься физической работой? Подумайте и напишите здесь -очень будет интересно узнать об этом, из ваших зарисовок.
К чему это говорю все вышеописанное, да к тому - что замена физического напряжения нашим мышцам (нашего обыденного труда - стирать, копать, мыть без швабры и пр.) дает нам -ежедневный прирост жира и полноты.
Кто сегодня бегает по лестницам из нас, на 9 этаж? думаю редко кто, Кто много гуляет пешком, более 2 часов в день? думаю тоже не все? Кто из нас бегает или занимается силовыми нагрузками в спортзале?...Единицы - возможно да,но не поголовно...Ну, уж об еде -как мы насыщаемся -просто промолчу...Сама все на кухне люблю приготовить, да украсить,да чтоб стол ломился...,а о праздниках и гостях, вообще молчу...
Так вот, работа волшебника требует огромного духовного и морального напряжения,как "выход" вашей силы для болящего или для других работ с ним...и все же необходимо ДЛЯ СЕБЯ найти другой инструмент в душе -ПОЛУЧЕНИЕ СИЛЫ из вне, именно через физическую работу (более эффективно, нежели просто качать мышцы) и думы в этой работе приходят, размышления от силы - как освежающие и очищающие...
Поэтому, прошу вас, проснулись утром -сделайте гимнастику с силовыми элементами, пробежитесь с утра по лестнице в подъезде до верхнего этажа, пройдитесь до работы пешком...И на работе -делайте через час упражнения, хотя бы на 10-15 минут (напряжения мышц, пройтись, наклоны -вперед, назад) - пополняйте свои духовные силы - мышечными нагрузками, голодайте ( либо диетический день) -разгружайте себя и ...все с себя, - уберете дополнительно, именно такой простой и сильной силой.
О,ФИЗКУЛЬТУРЕ!!!
ГИМН пою и очень верно -говорю,
Чтоб для СЕБЯ -любовь иметь,
Душой своей не заболеть:
Любите музыку - движенья,
Любите в ней полет...и вот,
Уж налицо финал работ:
Искринка в глаз,
улыбка - в рот,
И талия - как ваш подсчет,
ушедших бед...
ТАКОВ ИТОГ-ФИЗИЧЕСКОГО НАПРЯЖЕНЬЯ!!!
!
