Опросник для выявления гиперактивности
- Часто ли наблюдаются у ребенка беспокойные движения в кистях рук и стопах?
- Встает ли он внезапно со своего места во время занятий?
- Наблюдается ли бесцельная двигательная активность?
- Не может спокойно и тихо проводить досуг?
- Часто ли ребенок бывает не в меру разговорчив, болтлив?
- Отвечает на вопросы, не задумываясь, не выслушав их до конца?
- С трудом дожидается своей очереди в игре?
- Вмешивается в беседы взрослых, игры других детей, мешает им?
Утвердительный ответ следует давать, если признак проявляется не менее чем в течение полугода и вне зависимости от ситуации. 6 и более утвердительных ответов дают основания считать ребенка гиперактивным.
Поскольку в основе гиперактивности могут лежать неврологические проблемы, обязательно проконсультируйтесь с врачом-неврологом, который проведет медицинскую диагностику и при необходимости назначит соответствующее лечение.
Рекомендации родителям гиперактивного ребенка
- Организуйте пространство комнаты ребенка так, чтобы на глазах было как можно меньше разнообразных предметов. Игрушки уберите в коробки, карандаши в стол и т.д.
- Заботьтесь о соблюдении режима дня.
- Не допускайте крайностей в воспитании – вседозволенности или чрезмерной требовательности. Ваши требования должны быть ясными, выполнимыми и постоянными.
- Не допускайте игнорирования ребенка со своей стороны.
- Контролируйте собственную импульсивность. Освойте техники саморегуляции.
- Оберегайте ребенка от утомления, так как оно ведет к снижению самоконтроля.
- Ограничивайте пребывание ребенка в местах скопления большого количества людей.
- Ограничивайте время компьютерных игр, просмотра телепередач (не более 45 мин. в день).
- Обеспечьте ребенку возможность расходовать накапливающуюся энергию: физическая активность, прогулки, спорт, предпочтительно плавание.
- При общении с ребенком не перегружайте свою речь - говорите разборчиво, в среднем темпе, короткими предложениями, выдерживая паузы. Заботьтесь о том, чтобы он Вас слышал и понимал – во время общения наблюдайте за реакциями ребенка на Ваши слова.
- Освойте навыки активного слушания.
- Научитесь общаться с ребенком, не оценивая его.
- Практикуйте совместную деятельность с ребенком – рисование, лепка, приготовление еды, работа по дому.
- Чаще играйте в настольные игры, пазлы.
- Ежедневно выделяйте хотя бы короткое время на эмоциональное общение с ребенком, выслушивание его.
- Договоритесь о постоянной домашней обязанности для ребенка и не забывайте настаивать на её выполнении. Подкрепляйте самостоятельное выполнение похвалой, признанием.
!
