[align=center; ">Вестник Адыгейского Государственного Университета, выпуск 5, 2008. Майкоп: изд-во АГУ, 2008. -244 с.
УДК 37.0 ББК 74.00 Б19
С.В. Бакалдин
Эмоциональные особенности переживания одиночества (Рецензирована)
(стр. 229-232)
Аннотация:
В статье представлено исследование эмоциональных особенностей переживания одиночества у «одиноких» и «неодиноких» респондентов, а также особенности эмоционального переживания одиночества у мужчин и женщин, выделены четыре группы эмоций, связанных с одиночеством.
Ключевые слова:
Личность, эмоциональная сфера личности, одиночество.
Актуальность исследования проблемы одиночества обусловлена широкой распространенностью данного явления, его значением в практической психологической помощи [3, 5, 7]. Одиночество является частой жалобой, с которой обращаются за помощью к психологу, оно часто стоит в ряду причин суицидов [1]. Становление современного российского общества сопровождается процессами взаимного отчуждения людей, что не может не сказываться на увеличении количества одиноких людей. Однако на возникновение одиночества влияют не только социально-экономические факторы, но и личностные. Поэтому так актуально дальнейшее изучение личностных истоков одиночества.
Проанализировав понятие одиночества, представленное в работах отечественных и зарубежных специалистов (Р.Вейс, О.В.Данчева, Т.Джонс, О.Б.Долгинова, Ж.В.Пузанова, Дж.Зилбург, И.С.Кон, В.И.Лебедев, М.Литвак, Д.Майерс, С.В.Малышева, Б.Миюскович, К.Мустакас, P.С.Немов, И.И.Овчаренко, Е.Н.Покровский, У.Садлер, Г.Салливан, Д.Фландерс, Ф.Фромм-Рейхман, Дж.Ховард, Р.Г.Шагивалеева, Ю.М.Швалб и др.), мы пришли к заключению, что все изученные нами определения одиночества могут быть отнесены к трем основным подходам.
Первый подход - рассмотрение одиночества как некой социальной ситуации, порождающей определенное эмоциональное состояния. В этих определениях главным критерием выступает степень изолированности человека от социума [4].
Второй подход - рассматривание одиночества в первую очередь как психического или эмоционального состояния. Здесь также можно выделить несколько основных источников одиночества: 1) одиночество - состояние, возникающее в ответ на деривацию личностных потребностей; 2) одиночество - результат когнитивного диссонанса; 3) одиночество - результат особенностей личности [2,3, 8,9].
Третий подход функциональный, здесь одиночество рассматривается как механизм адаптации и регуляции [7].
Соотношение первых двух подходов в понимании природы одиночества может очень сильно различаться. Так, например, В.И.Лебе-дев ставит знак равенства между одиночеством и групповой изоляцией [4]. Противоположный подход представляют У.Садлер и Т.Джонс, они рассматривают одиночество как переживание, вызывающее комплексное и острое чувство, которое выражает определенную форму самосознания [9]. Каждый из подходов отражает определенную сторону исследуемого явления и не является исчерпывающим.
В работе практического психолога большую роль играет второй подход к пониманию одиночества, который связывает его с эмоциональной сферой личности.
На основании проделанного теоретического анализа мы приходим к следующему определению. Одиночество - это негативное чувство, связанное с отсутствием близких, положительных эмоциональных связей с людьми и/или со страхом их потери. Чувство одиночества исполняет регулятивную функцию и представляет собой механизм обратной связи, помогающий индивиду регулировать оптимальный уровень человеческих контактов.
В своей работе мы попытались ответить на ряд вопросов: 1. Какими эмоциональными переживаниями характеризуется одиночество, и будут ли они отличаться у «одиноких» и «неодиноких» респондентов? 2. Наблюдаются ли различия в эмоциональном переживании одиночества у мужчин и женщин?
Распределение респондентов на «одиноких» и «неодиноких» осуществлялось при помощи вопроса: «Чувство одиночества я испытываю». Респонденты, давшие ответы на него «постоянно» и «часто», попадали в группу «одиноких», а те, которые отвечали «никогда» и «редко», относились в группу «неодиноких». Респонденты, ответившие «иногда», в сравнительном анализе не учитывались.
Для ответов на поставленные в исследовании вопросы нами были разработаны две анкеты. Первая анкета предлагает респондентам описать, что они обычно испытывают при наличии у них чувства одиночества, оценивая это при помощи противоположных эмоциональных характеристик, таких как «сочувствие к себе -отсутствие сочувствия к себе», «беззащитность - защищенность», «страх - смелость» и т.п. Всего предлагается 23 пары. Проводилось сравнение средних значений полученных данных по группам «одиноких» и «неодиноких» респондентов. Вторая анкета, представляет собой модифицированный опросник САН (самочувствие, активность, настроение). Респонденты должны были оценить свое состояние при наличии чувства одиночества. Ответы в первой и второй анкете дифференцированы по 7 бальной шкале, где крайние значения отражают диаметрально противоположные характеристики, а остальные отражают промежуточные варианты ответа. Для оценки достоверности выявленных различий использовался критерий Манна-Уитни, в дальнейшем мы рассматриваем показатели, различающиеся на уровне P< или = 0,05.
В исследовании приняло участие 274 человека. Возрастной состав от 18 до 60 лет, мужчин 81 человек (29,6%), женщин 193 человека (70,4%). По отношению к частоте переживания чувства одиночества респонденты разделились следующим образом: «одинокие» - испытывающие чувство одиночества постоянно и часто - 44 человека (16%), «неодинокие» - испытывающие чувство одиночества редко и никогда - 146 человек (53,3%).
Анализ полученных данных показал, что «одинокие» люди склонны переживать чувство одиночества гораздо тяжелее, чем «неодинокие» (табл. 1). Так у «одиноких» респондентов чувство одиночества сопровождается в большей степени: сочувствием к себе, беззащитностью, страхом, скукой, отчаянием, депрессией, ранимостью, внутренней опустошённостью, отчуждённостью от людей, отчуждённостью от себя - «внутренней дисгармонией», чувством собственной непривлекательности, изолированностью, ненужностью, желанием перемены места, паникой, беспомощностью, гневом, злостью, и они в большей степени будут чувствовать себя «одинокими». Мы видим, что «одинокий» человек, не только чаще испытывает одиночество, но и острее переживает при этом различные негативные эмоции.
Мы сравнили также особенности переживания чувства одиночества у мужчин и женщин. Оказалось, что женщины, в отличие от мужчин, при одиночестве сильнее чувствуют свою беззащитность, среднее значение соответственно - 0,34 и 0,126. Женщины более ранимы, чем мужчины: - 0,57 у женщин и 0,013 у мужчин.
При помощи факторного анализа мы распределили эмоции, связанные с одиночеством, по четырем группам.
Таблица 1 Эмоциональные переживания, связанные с чувством одиночества (средние значения)
№ Эмоции «Неодинокие» «Одинокие» Критерий Манна-Уитни (р)
1 Сочувствие к себе* -1,20 0,01 0,000372
2 Беззащитность* -0,84 0,06 0,005789
3 Страх* -0,64 -0,01 0,035688
4 Душевный упадок* -0,70 -0,08 0,053637
5 Скуку -0,91 -0,20 0,019278
6 Мне не нравится быть
одному -0,64 -0,50 0,677293
7 Отчаянье* -0,86 0,01 0,001392
8 Депрессия* -0,73 0,33 0,001577
9 Тоска по конкретному
человеку -0,93 -0,57 0,32941
10 Ранимость* -1,20 -0,26 0,002709
11 Внутреннюю
опустошённость* -1,00 -0,12 0,003433
12 Отчуждённость от людей* -0,93 0,07 0,000775
13 Отчуждённость от мира -0,32 0,19 0,088511
14 Отчуждённость от себя,
«внутренняя дисгармония»* -0,36 0,43 0,00988
15 Непривлекательность* -0,43 0,41 0,006138
16 Изолированность* -0,84 0,14 0,000673
17 Ненужность* -0,84 0,15 0,001246
18 Желание перемены места* -1,39 -0,25 0,001036
19 Паника* -0,45 0,46 0,002624
20 Смирение 0,59 0,10 0,110361
21 Беспомощность* -0,48 0,23 0,026803
22 Гнев, злость* -0,50 0,21 0,017692
23 Чувствую себя одиноким* -1,14 -0,14 0,005948
Примечание: *отмечены вопросы, ответы на которые имеют значимые различия у «одиноких» и «неодиноких» респондентов (P
!
УДК 37.0 ББК 74.00 Б19
С.В. Бакалдин
Эмоциональные особенности переживания одиночества (Рецензирована)
(стр. 229-232)
Аннотация:
В статье представлено исследование эмоциональных особенностей переживания одиночества у «одиноких» и «неодиноких» респондентов, а также особенности эмоционального переживания одиночества у мужчин и женщин, выделены четыре группы эмоций, связанных с одиночеством.
Ключевые слова:
Личность, эмоциональная сфера личности, одиночество.
Актуальность исследования проблемы одиночества обусловлена широкой распространенностью данного явления, его значением в практической психологической помощи [3, 5, 7]. Одиночество является частой жалобой, с которой обращаются за помощью к психологу, оно часто стоит в ряду причин суицидов [1]. Становление современного российского общества сопровождается процессами взаимного отчуждения людей, что не может не сказываться на увеличении количества одиноких людей. Однако на возникновение одиночества влияют не только социально-экономические факторы, но и личностные. Поэтому так актуально дальнейшее изучение личностных истоков одиночества.
Проанализировав понятие одиночества, представленное в работах отечественных и зарубежных специалистов (Р.Вейс, О.В.Данчева, Т.Джонс, О.Б.Долгинова, Ж.В.Пузанова, Дж.Зилбург, И.С.Кон, В.И.Лебедев, М.Литвак, Д.Майерс, С.В.Малышева, Б.Миюскович, К.Мустакас, P.С.Немов, И.И.Овчаренко, Е.Н.Покровский, У.Садлер, Г.Салливан, Д.Фландерс, Ф.Фромм-Рейхман, Дж.Ховард, Р.Г.Шагивалеева, Ю.М.Швалб и др.), мы пришли к заключению, что все изученные нами определения одиночества могут быть отнесены к трем основным подходам.
Первый подход - рассмотрение одиночества как некой социальной ситуации, порождающей определенное эмоциональное состояния. В этих определениях главным критерием выступает степень изолированности человека от социума [4].
Второй подход - рассматривание одиночества в первую очередь как психического или эмоционального состояния. Здесь также можно выделить несколько основных источников одиночества: 1) одиночество - состояние, возникающее в ответ на деривацию личностных потребностей; 2) одиночество - результат когнитивного диссонанса; 3) одиночество - результат особенностей личности [2,3, 8,9].
Третий подход функциональный, здесь одиночество рассматривается как механизм адаптации и регуляции [7].
Соотношение первых двух подходов в понимании природы одиночества может очень сильно различаться. Так, например, В.И.Лебе-дев ставит знак равенства между одиночеством и групповой изоляцией [4]. Противоположный подход представляют У.Садлер и Т.Джонс, они рассматривают одиночество как переживание, вызывающее комплексное и острое чувство, которое выражает определенную форму самосознания [9]. Каждый из подходов отражает определенную сторону исследуемого явления и не является исчерпывающим.
В работе практического психолога большую роль играет второй подход к пониманию одиночества, который связывает его с эмоциональной сферой личности.
На основании проделанного теоретического анализа мы приходим к следующему определению. Одиночество - это негативное чувство, связанное с отсутствием близких, положительных эмоциональных связей с людьми и/или со страхом их потери. Чувство одиночества исполняет регулятивную функцию и представляет собой механизм обратной связи, помогающий индивиду регулировать оптимальный уровень человеческих контактов.
В своей работе мы попытались ответить на ряд вопросов: 1. Какими эмоциональными переживаниями характеризуется одиночество, и будут ли они отличаться у «одиноких» и «неодиноких» респондентов? 2. Наблюдаются ли различия в эмоциональном переживании одиночества у мужчин и женщин?
Распределение респондентов на «одиноких» и «неодиноких» осуществлялось при помощи вопроса: «Чувство одиночества я испытываю». Респонденты, давшие ответы на него «постоянно» и «часто», попадали в группу «одиноких», а те, которые отвечали «никогда» и «редко», относились в группу «неодиноких». Респонденты, ответившие «иногда», в сравнительном анализе не учитывались.
Для ответов на поставленные в исследовании вопросы нами были разработаны две анкеты. Первая анкета предлагает респондентам описать, что они обычно испытывают при наличии у них чувства одиночества, оценивая это при помощи противоположных эмоциональных характеристик, таких как «сочувствие к себе -отсутствие сочувствия к себе», «беззащитность - защищенность», «страх - смелость» и т.п. Всего предлагается 23 пары. Проводилось сравнение средних значений полученных данных по группам «одиноких» и «неодиноких» респондентов. Вторая анкета, представляет собой модифицированный опросник САН (самочувствие, активность, настроение). Респонденты должны были оценить свое состояние при наличии чувства одиночества. Ответы в первой и второй анкете дифференцированы по 7 бальной шкале, где крайние значения отражают диаметрально противоположные характеристики, а остальные отражают промежуточные варианты ответа. Для оценки достоверности выявленных различий использовался критерий Манна-Уитни, в дальнейшем мы рассматриваем показатели, различающиеся на уровне P< или = 0,05.
В исследовании приняло участие 274 человека. Возрастной состав от 18 до 60 лет, мужчин 81 человек (29,6%), женщин 193 человека (70,4%). По отношению к частоте переживания чувства одиночества респонденты разделились следующим образом: «одинокие» - испытывающие чувство одиночества постоянно и часто - 44 человека (16%), «неодинокие» - испытывающие чувство одиночества редко и никогда - 146 человек (53,3%).
Анализ полученных данных показал, что «одинокие» люди склонны переживать чувство одиночества гораздо тяжелее, чем «неодинокие» (табл. 1). Так у «одиноких» респондентов чувство одиночества сопровождается в большей степени: сочувствием к себе, беззащитностью, страхом, скукой, отчаянием, депрессией, ранимостью, внутренней опустошённостью, отчуждённостью от людей, отчуждённостью от себя - «внутренней дисгармонией», чувством собственной непривлекательности, изолированностью, ненужностью, желанием перемены места, паникой, беспомощностью, гневом, злостью, и они в большей степени будут чувствовать себя «одинокими». Мы видим, что «одинокий» человек, не только чаще испытывает одиночество, но и острее переживает при этом различные негативные эмоции.
Мы сравнили также особенности переживания чувства одиночества у мужчин и женщин. Оказалось, что женщины, в отличие от мужчин, при одиночестве сильнее чувствуют свою беззащитность, среднее значение соответственно - 0,34 и 0,126. Женщины более ранимы, чем мужчины: - 0,57 у женщин и 0,013 у мужчин.
При помощи факторного анализа мы распределили эмоции, связанные с одиночеством, по четырем группам.
Таблица 1 Эмоциональные переживания, связанные с чувством одиночества (средние значения)
№ Эмоции «Неодинокие» «Одинокие» Критерий Манна-Уитни (р)
1 Сочувствие к себе* -1,20 0,01 0,000372
2 Беззащитность* -0,84 0,06 0,005789
3 Страх* -0,64 -0,01 0,035688
4 Душевный упадок* -0,70 -0,08 0,053637
5 Скуку -0,91 -0,20 0,019278
6 Мне не нравится быть
одному -0,64 -0,50 0,677293
7 Отчаянье* -0,86 0,01 0,001392
8 Депрессия* -0,73 0,33 0,001577
9 Тоска по конкретному
человеку -0,93 -0,57 0,32941
10 Ранимость* -1,20 -0,26 0,002709
11 Внутреннюю
опустошённость* -1,00 -0,12 0,003433
12 Отчуждённость от людей* -0,93 0,07 0,000775
13 Отчуждённость от мира -0,32 0,19 0,088511
14 Отчуждённость от себя,
«внутренняя дисгармония»* -0,36 0,43 0,00988
15 Непривлекательность* -0,43 0,41 0,006138
16 Изолированность* -0,84 0,14 0,000673
17 Ненужность* -0,84 0,15 0,001246
18 Желание перемены места* -1,39 -0,25 0,001036
19 Паника* -0,45 0,46 0,002624
20 Смирение 0,59 0,10 0,110361
21 Беспомощность* -0,48 0,23 0,026803
22 Гнев, злость* -0,50 0,21 0,017692
23 Чувствую себя одиноким* -1,14 -0,14 0,005948
Примечание: *отмечены вопросы, ответы на которые имеют значимые различия у «одиноких» и «неодиноких» респондентов (P
!
