- Мама, мама, я не справляюсь! Я устала... мне страшно!
- Мама, а вдруг она заболеет, дочечка моя?
- Мама, помоги, у меня совсем нет сил...
-Мама, а если его в армию заберут, я с ума сойду!
-Мама, а вдруг его в садике побьют?!
-Мамочка, так страшно жить, как я ее отпущу одну? Ты же знаешь, что в мире творится?
-Мама... помоги мне! МА-МА...
Так бывает, что девушки становятся мамами в разных очень обстоятельствах. Кто-то неожиданно, внеплановые беременности. Кто-то представляет себе материнство не совсем так как оно потом оказывается.
Многие ожидают, что будут растить своих малышей с поддержкой семьи, а в реальности оказывается сильно иначе.
Есть еще другой пласт. Насколько я заметила, на форуме не любят соционику, и зря, на мой взгляд. На ней проще такие вещи объяснять.
Бывает так, что у мамы рождается малыш, с которым у них энергетика очень неудачно сочетается (трудно растить "ревизора" в соционическом плане и т.д.)
на бытовом языке - когда у ребенка энергии, сил и потребностей ГОРАЗДО БОЛЬШЕ, чем есть у мамы.
Или, например, мама- меланхолик у которой ребенок холерик и от рождения в явном архетипе Воина, а отцовской фигуры нет (ни папы, ни дядей, ни дедушек и пр.).
В большой семье ( в родовой системе, в восточных версиях, и русских патриархальных вариантах) это легко компенсируется, так как любой ребенок заведомо слабее большого количества взрослой родни, и матери могут и помочь, и поддержать, и пр.
Там есть свои минусы, своя цена, но вот именно в отношениях мать - дитя плюсы вот такие.
В западном варианте мама и ребенок остаются один на один в случае если мама заранее не простроила "сеть поддержки", сотрудничая и делая "запасы энергии".
Еще одна МЕГАПРОБЛЕМИЩА в заподном же варианте: хорошие умные любящие своих детей женщины читают книжки о том как быть СОВЕРШЕННОЙ мамой, и ставят себя такую планку, что Мэри Поппинс нервно курит в сторонке, прыгая на осколках таблички с надписью " перфекционизм - злое зло".
Трагичный вариант этой же проблемы - когда девочка не дополучила в детстве родительской любви, и поэтому решает (и делает, насколько может) стать идеальной мамой для своих деток.
Ей обидно в глубине души за себя, ее Внутренний Ребенок конкурирует с реальными детьми, и все эти причины в разных пропорциях приводят к ....
И тогда возникает проблема:
у мамы НЕТ СИЛ. НЕТУ,
А ребенку НАДО,
А материнский инстинкт + социальная ответственность (требование общества) ожидают, что мама будет ДЛЯ ребенка, считают это ее БЛАГОМ
А личное состояние отдельной женщины у которой практически закончились ресурсы ТРЕБУЕТ ОТДОХНУТЬ и ВОССТАНОВИТЬСЯ (она хочет свободы и жить для себя, и это нормальное желание)
которое входит в базовый конфликт с ДОЛГОМ МАТЕРИ и материнским инстинктом.
Проявляется вовне это через тревогу, и очень часто через страхи за детей.
Питают эти страхи (помимо их всегдашней части, которая есть у любой матери) агрессивное желание освободиться от детей и отдохнуть, которое бьет по "святому", подавляется, вытесняется, обрастает виной =страхом наказания = тревогой
Что делать?
1. признать, что я - не Идеальная Мать
2. признать, что я - НЕ ТОЛЬКО МАТЬ - вот это самое трудное и сложное
3. сосредоточиться на себе и восстанавливать свою энергию до 100% ( и дальше следить, чтобы ниже 80) не опускалась.
И тут у нас ловушка: где ее взять, когда сил нету?
1. расслабиться, позволить себе быть слабой и принимать любую поддержку и просить о ней
2. простраивать социальные связи
3. собирать по крупицам хорошее настроение, ресурсы
4. пойти работать
5. найти свои опоры в вере (или определиться с личными мифами и смыслами)
6. помнить, что восстановление займет время (это будет долго, много месяцев, будут продвижения вперед, и будут откаты)
7. научиться доверять миру в целом и другим людям
8. выделить время для себя БЕЗ детей (при ограниченных ресурсах лучше сэкономить на чем-то другом)
9. искать собственное индивидуальное решение (т.е. смотреть свой формат проблемы - отчего именно с детьми я устаю, на что уходит энергия, и как сделать так, чтобы в этом месте "дырки" не было)
зы
и доброе племя полезных психологов вам в помощь!
!
