Эта техника была мной разработана изначально для тренингов по пробуждению женственности. Для тех женщин, которые были сами себе опорой, много работали, не носили платьев и хотели понять с чего можно начать, чтобы стать слабее и научиться доверять.
Однако, валидность техники оказалась достаточно высокой, а информативность разноплановой. И теперь я применяю ее чаще остальных и со всеми группами клиентов.
Техника «Семена»
Перед испытуемым лежит белый лист А4 формата. Терапевт рисует на этом листе семя. Оно может быть любого цвета и любой формы, главное чтобы расстояние от семени до нижнего края листа составляло 3-4 см.
Инструкция.
Перед Вами лежит белый лист бумаги, на котором изображено семя. Ваша задача нарисовать то, что из него вырастет.
Когда рисунок закончен, терапевт предлагает рассказать о нем.
Основные моменты, на которые стоит обратить внимание:
- Наличие корней.
Корни – это связь с родом. Если они изображены, то человек поддерживает тесную связь с родными и может на них опереться в трудную минуту.
Если корни отсутствуют на рисунке можно б этом у испытуемого расспросить подробней: является ли дистанция с родными для него проблемой.
- Стебель.
*Больших размеров, устойчивый стебель (ствол дерева) говорит о наличии таких качеств, как целеустремленность, конкурентно способность, смелость, активность, самостоятельность. О тех качествах, которые традиционно считаются мужскими.
*Лиана - в противоположность стволу, нуждается в опоре. Такое изображение может говорить о зависимости от партнера, неуверенности, пассивности.
* Отсутствие ствола (например, трава) – переживание стресса, сложности с выбором, неопределенность.
- Наличие листвы. Листва расскажет нам о жизненных силах. Много зеленой листвы – много сил, мало и тонко – неуверенность, апатия и т.д.
- Цветы. Маленькие - неуверенная женственность. Большие - любование собой как женщиной. Если цветы изобразил мужчина, то это может означать наличие демонстративности (желание выдавать желаемое за действительное).
- Плоды – склонность человека к заботе о других. Это может быть работа, дети, волонтерство. Чем больше плоды, тем больше вовлеченность в проблемы других.
- Насекомые, птицы и другая живность говорят об отношениях, которые приносят дискомфорт и от которых хочется избавиться.
Случается так, что из семени вырастает галактика, торнадо или экватор. Не теряйтесь. Изображающий не шутит над Вами. Это человек с глубоким интровертированным сознанием. Он и правду чувствует себя таким.
!
