Что-то со мной не так, или Цветное настроение
«Цвета действуют на душу:
они могут вызывать чувства,
пробуждать эмоции и мысли,
которые нас успокаивают или волнуют,
печалят или радуют».
И.Гете
Давно известно, что цвета и оттенки, которые нас окружают, оказывают на нас влияние. Наверное каждый из нас когда-либо читал про это, но потом забывал. За делами насущными не до «глупостей», да и где взять денег, чтобы изменить цвет стен и собственного гардероба? В общем, не до того.
Но иногда для того чтобы изменить какую-то негативную ситуацию, достаточно лишь обратить внимание на наше цветовое окружение.
Я знала одну женщину, которая постоянно мучилась от собственной агрессии, с которой «ничего не могла поделать». Понятно, что внутренние причины происходящего были и она пыталась с ними работать. Однажды психолог обратила внимание на ее выбор одежды: дама постоянно носила красное, чем похоже усугубляла свое состояние. Такое простое замечание и рекомендация попробовать выбирать более спокойные цвета для кофточек и платьев, улучшили ее состояние.
Столетия производственные помещение, по меткому выражению французского колориста Ф.Леже, «чтобы грязь не была видна, красили в цвет грязи». На красках пытались экономить, однако экономический эффект, как показали более поздние исследования, был отрицательным. Известен случай, когда один английский фабрикант окрасил свои цеха «немарким» черным цветом, и это породило эпидемию нервных заболеваний среди работниц. На другом английском предприятии стены с экспериментальной целью были выкрашены светло-зеленой краской и покрыты черными полосами. Рабочие после этого стали жаловаться на головную боль, вялость, повышенную утомляемость. (А.С. Никифоров)
Известно, что на одном американском заводе, где изготовлялись мелкие детали электронных приборов, стены и станки были поначалу окрашены в красно-оранжевые тона и в производстве был большой процент брака. Причину брака вскрыть не могли и тогда пригласили специалистов-консультантов, которые дали странную на первый взгляд рекомендацию – перекрасить стены цеха и оборудование в голубовато-зеленые цвета. Совет был выполнен, и процент бракованной продукции сразу резко снизился. Дело оказалось в том, что красно-оранжевые тона раздражают рабочих, нервируют их, и они быстро теряют остроту глазомера.
Раньше больничные палаты и операционные блоки были окрашены в белые цвета, но теперь такое встретишь редко, т.к. было отмечено, что подобная монотонность раздражает и требует повышенной концентрации внимания. Теперь достаточно часто вы можете видеть преобладание голубых и зеленых оттенков в больницах. Белые халаты во многих местах сменились на зеленые. В детских отделениях вы можете видеть врачей в костюмах с забавными зверюшками. Средний медицинский персонал в синих, зеленых, голубых костюмах.
* Нам нет никакой нужды менять весь гардероб. Достаточно просто быть более чутким и внимательным к себе и своему состоянию. Если сегодня вам все лениво и грустно, вполне можно взбодрить себя красной кофточкой. Если вы раздражены – снизьте напряжение синим, голубым, зеленым.
* Обратите внимание на то, как вы одеваете своих детей. Часто можно встретить малышей, мамы которых жалуются на их чрезмерную активность и неугомонность, одетых чуть ли не во все красное, начиная с панамы и оканчивая ботиками. Не стоит и спокойного нерасторопного ребенка одевать во все серое. Скорее всего это еще больше введет его в уныние и нежелание активничать.
* Посмотрите на свое рабочее место. Что оно стимулирует? Какой настрой и состояние создает? Это соответствует вашим целям?
* Возможно вы захотите немного оценить и домашнюю обстановку. Я знала одного человека, обои в квартире которого, были черного цвета. Ему так было комфортно. Может он так протестовал против чего-то. Не суть. Важно, что он почти постоянно пребывал в депрессии.
И напоследок напомню классификацию воздействия цвета на настроение человека.
Красный цвет – возбуждает.
Оранжевый – бодрит, стимулирует к активной деятельности.
Синий – освежает, уменьшает физическое напряжение, может регулировать ритм дыхания.
Желтый – располагает к хорошему настроению.
Зеленый – цвет покоя и свежести, успокаивающе действует на нервную систему.
Фиолетовый – цвет утомленности и беспокойной взволнованности.
Серый – вызывает апатию и скуку.
Белый – может утомлять, требовать чрезмерного напряжения внимания.
Всем отличного настроения и до встречи!
Катерина Истратова
!
