Что такое сценарий?
• Сценарий (психология) — жизненный план человека, созданный им ещё в детстве под значительным влиянием родителей.
• Сценарий (программирование) — программа на встроенном языке программирования.
Что такое социально-сексуальный сценарий?
Понятие «сексуальный сценарий» введено американскими исследователями У. Саймоном и Дж. Ганьоном в 1967. Если брать за основу разные определения сексуального сценария ( а именно этот термин чаще можно встретить в литературе), то наиболее емко звучит определение И. Кона. Отечественного исследователя сексуальности. Он пишет о том, что сексуальный сценарий - неосознанная мыслительная схема, на основе которой люди организуют, осмысливают и оценивают свое сексуальное поведение»
То есть сексуально-социальный сценарий - это некий набор иррациональных паттернов (схем) мышления, эмоционального и действенного реагирования в различных ситуациях, включающихся в себя и интимный и более широкий социальный контекст.
"Я как-то привычно (по схеме) мыслю, привычно интерпретирую события, проживаю их через привычные эмоции и реагирую привычными действиями".
Сексуально - социальный сценарий - это наиболее меткая метафора нашей жизни, наших отношений, нашего мировоззрения.
В отличии от чисто сексуального сценария, сексуально-социальный сценарий реализуется на нескольких плоскостях и везде приобретает свой особый разворот, поэтому не всегда четко видно, что все эти проявления имеют одну схему и проистекают из базовой плоскости отношений.
А какие плоскости проявления этих сценариев есть вообще?
1 плоскость. Базовая. Отношения человека со своим телом. Установки, эмоциональное отношение и реальные действия "Я и мое Тело"
2 плоскость. Интимная. Отношения человека с партнером в личном и интимной пространстве "Я и мой партнер"
3 плоскость. Личная. Здесь сценарий проявляется через пространство отношений с близким кругом: друзья, родные "Я и мой близкий круг"
4 плоскость. Социальная. В этом случае сценарий разворачивается на поле отношений с широким социумом "Я и люди"
5 плоскость. Философская. Здесь отношения реализуется через восприятие и выстраивание связей с миром вообще и проявляется в некой мировоззренческой позиции "Я и мир"/"Я и Жизнь".
Когда человек стремится понять какие сценарии он реализует?
Поводом является потребность в самопознании. Откуда она берется? По разному. Нередко из потребности что-то исправить в своей жизни, что-то сделать лучше.
И когда надо сценарий исправлять?
Это определяется более прагматическими причинами. Накапливаются проблемы, повторяются трудности и типичные неприятные случаи, эмоции и мысли. И тогда человек начинает искать причину. Иногда сначала он ищет "поломку" снаружи себя. В неких плохих, неправильных других и несправедливости мира. Но это ничему особо не помогает.
И тогда он возвращается в тему самопознания и узнает что поломка внутри него. Она заложена в искажении сценарного плана. И на примере своих реальных ситуаций, уточняя детали сценария - мы получаем возможность корректировать его. Внедряя в свою жизнь более эффективные и приятные схемы.
Как внедрять изменения в сценарий?
Базовая часть, ядро этого сценария формируется в процессе того как строятся отношения человека со своим телом. А значит меняя свои отношения с телом - мы можем скорректировать свою социальную жизнь на всех других уровнях.
Или другой путь: мы меняем мировоззрение, открывая в себе разные стороны бытия - и из Философской плоскости переходим в глубь - пронизывая изменениями все свои социальные отношения, в том числе и свое отношение к своему телу.
А можно менять центр - свои социальные привычки - и тем самым изменять и свою философию и отношения со своим телом.
Идите из любой плоскости - главное. чтобы в кайф и на благо :)
Как можно узнать свои сценарии?
Самостоятельно = ответственность +глубокая осознанность + простые навыки самонаблюдения и внутреннего диалога.
Кто я на самом деле?
Что я чувствую на самом деле?
Какая я на самом деле?
Зачем я это делаю на самом деле?
Почему я выбираю это на самом деле?
Но особенно наблюдайте за своим телом, ощущениями и эмоциями. Эти друзья не соврут.
С помощью психолога:
Один из глубоких способов диагностики и коррекции сексуально-социальных сценариев - работа с метафорическими картами. Метафора позволяет нам попасть сразу в глубь многогранной проблемы и сразу увидеть ресурсы и желательные "входы" в изменения. И наиболее подходящей являются колоды символизирующие парные отношения в разных ситуациях. К ним можно отнести колоду Tan Doo, например. И при желании можно , используя креативные техники, получить эту информацию через многие колоды. Но все же больше всего подходят те метафоры, которые затрагивают интимные отношения. Восприятие их человеком очень острое и здесь свои ощущения сложно с чем-то перепутать. Одна из таких колод - Манара, помогающая анализировать сексуально-социальные сценарии.
Манара, через выраженное эротическое содержание изображений, передает сексуальный сценарий отношений. А дальше я, общаясь с клиентом, понимаю, как это выражено в личной, профессиональной жизни, отношениях с собой и пр. у данного конкретного человека.
За последние 4 месяца я провела более 100 анализов, консультаций и игр с таро Манара. Среди них немало глубоких, серьезных встреч, позволяющих рассмотреть сценарии клиента очень детально. И много экспресс - консультаций - анализ основы за максимально короткое время 5-10 минут.
Но результатом было одно: бьет прямо в цель
Впервые опубликовано: https://www.facebook.com/olgluzd/posts/983758005106326
!
