Что такое паническая атака и какие есть возможности для ее лечения?
В классификаторе болезней панические атаки были внесены не так даво и лечить это расстройство научились недавно. Однако до сих пор это расстройство резко снижает качество жизнь все большему количеству людей. От панических атак не застрахован никто.
Паническая атака (ПА) (вегетативный криз) представляет собой необъяснимый, мучительный для больного, приступ тяжёлой тревоги, сопровождаемый страхом, в сочетании с различными вегетативными (соматическими) симптомами.
В момент панической атаки человек может испытывать неконтролируемый, очень интенсивный, доходящий до крайностей страх, ужас, панику. Чаще всего, испытывающий панику, никак не может повлиять на свое состояние. Человек как бы связан своим стрхом, он никак не может выбраться из угнтающего его ощущеия.
Основные симптомы паники:
- Сердцебиение, учащённый пульс
- Потливость
- Озноб, тремор, ощущение внутренней дрожи
- Ощущение нехватки воздуха, одышка
- Удушье или затруднённое дыхание
- Боль или дискомфорт в левой половине грудной клетки
- Тошнота или абдоминальный дискомфорт
- Ощущение головокружения, неустойчивость, лёгкость в голове или предобморочное состояние
- Ощущение дереализации, деперсонализации
- Страх сойти с ума или совершить неконтролируемый поступок
- Страх смерти
- Ощущение онемения или покалывания (парестезии) в конечностях
- Бессонница
- Спутанность мыслей (снижение произвольности мышления)
- Напряженность мышц
- и др. более специфические симптомы.
Приступы сильного страха и паники могли возникать у каждого человека в определенных жизненных ситуациях, в основном в ситуациях угрожающих нашей жизни.
Однако в некоторых случаях паническая атака могла возникнуть в полнее безобидной ситуации, например, ночью, когда человек проснулся попить воды или дома возле телевизора или при приеме гостей.
Первый эпизод панической атаки очень пугает. Действительно это крайне неприятное ощущение, которое поглощает всю реальность. На первый план выходит только лишь состояние острого страха, страха потерять себя и потерять собственный контроль или страха умереть в этот же момент.
Некоторые люди, испытав подобный страх, больше никогда с ним не сталкиваются. Но для некоторых – это становиться настоящей проблемой, которая практически инволидизирует жизнь человека. Человек с паниеским расстроство начинает испытывать приступы в людных местах, общественном транспорте с чистотой от одного эпизода паники в месяц, до нескольких эпизодов каждый день.
В итоге некоторые люди, уставая бороться с приступами, стараются предостеречь себя от появления этих крайне неприятных эмоций и не выходят из дома, не выезжают за пределы города, не покупают продукты в больших магазинах, перестают ходить на работу и т.д.
Естественно, каждый из страдающих паническими атаками старается помочь себе, выбраться из эмоций, которые начинают управлять его жизнью.
Люди обращаются к врачам, для исключения проблем со здоровьем (сердце, сосуды, онкология), приходят к неврологам, которые назначают антидепрессанты и средства для снижения тревоги.
Часто лекарства могут справиться с физическими ощущениями тревоги, но не меняют ситуацию в корне, не возвращают человеку ощущение безопасности и нормальной жизни. Человек часто все так же избегает ситуаций, в которых он может встретиться с паникой, что существенно снижает его качество жизни.
За несколько лет я накопила достаточно хороший опыт работы с подобного вида расстройствами. Как правило за 3-4 месяца при частоте встреч раз в две недели, мы с клиентами добиваемся стойких результатов в избавлении от панических атак.
В результае нашей работы человек начинает УПРАВЛЯТЬ своим уровнем страха!
Тем самым он сам перестает избегать ситуаций, которые раньше казались ему опасными: выходит на работу, общается с друзьями, ведет полноценный образ жизни.
Метод в котором я работаю, дает статистику полного излечения панических атак (по миру) более 97%. При этом наблюдение за клиентом проводилось более двух лет, после окончания терапии. Это действительно хорошие результаты, внушающие уверенность в решении подобных проблем!
Если вы хотите узнать более подробно о том как я работаю, позвоните по номеру +7 (903) 815-41-95.
!
