Кто ж не знает, что каждый из нас рано или поздно испытывает недовольство имеющимся, тайно или явно желая обладать незаурядными способностями, открывающими путь к «лучшей жизни» и к «большой популярности».
Прямые волосы завивают, темные - обесцвечивают, низкий рост «поправляют каблуками», озабоченные лишним весом (или его предполагаемым наличием) не понимают тех, кто усиленно избавляется от худобы, неэмоциональные флегматики мечтают поражать одним движением бровей, а взрывные холерики хотят обладать невозмутимостью. К услугам «недовольных» косметологи, хирурги, стилисты, модельеры, психологи. Все возможно! Осталось понять – зачем и какой ценой.
Уточнили: пугает не появление морщин, не сам факт наличия негативного отношения или отрицательной эмоции, и не существование невербального канала коммуникации.
Оказалось: люди (очень разные), с которыми по долгу службы приходится работать (по разным причинам и вопросам), у молодой леди (назовем её Света) часто вызывают раздражение, неудовольствие, презрение, удивление и даже гнев. Понятно, что «показ лицом» такого отношения мало способствует улучшению деловой атмосферы и процветанию имиджа сотрудницы.
Света решила, что ей надо научиться контролировать мимику и блокировать проявление «нелестного отношения» к людям и событиям.
Самой Светлане и всем тем, кто мечтает «обмануть» окружающих, к которым испытывает нелестные для этих самых окружающих (да и для себя нелестные) чувства, хочу ответить – у Вас есть альтернатива!
Вариант 1. Тщательно и последовательно тренировать «желаемые маски» перед зеркалом, подключая мышечную память для точного воспроизведения позы или требуемого выражения лица в нужный момент. А потом всего лишь растрачивать драгоценный потенциал внимания, мышления и воли на бесконечный контроль за мимикой, интонациями, позами, жестами, на блокирование прорывающихся чувств и эмоций. Да-да! Тот самый потенциал, который Вы могли бы использовать на творчество, понимание, созидание и установление добрых отношений.
Конечно, рано или поздно Вы вполне сможете преуспеть в деле ликвидации искренности и открытости в общении, приучить свое лицо и тело «исполнять» маски и позы приятия. Но, выпустив себя из-под сознательного контроля, Вы серьезно рискуете выдать истинное отношение посредством микро-проявлений, а уж они, безусловно, будут подсознательно считаны собеседником и оценены как диссонансные, лживые.
Вариант 2. Не притворяться, не избегать, не контролировать, а тщательно разобраться в собственном отношении к людям и постараться принять их такими, какие они есть. Какие внутренние установки, стремления, оценки позволяют Вам испытывать раздражение, неудовольствие, презрение, удивление и даже гнев по отношению к людям? Это чувство превосходства, гордыня, тщеславие? А может быть, стремление поднять свой рейтинг за счет окружающих, оправдать собственные несовершенства? Или плохо контролируемый выход накопленной агрессии?
Разве Вы сами непогрешимы во всех сферах и отраслях жизнедеятельности? Вы досконально разбираетесь в нормативах и правилах нескончаемых «уполномоченных организаций»? Вы сами никогда не выглядели глупо или смешно? Ваше понимание жизни и ценностные приоритеты всегда совпадают с аналогичными характеристиками мировосприятия других людей? … Это вряд ли. Значит, и другие люди тоже имеют право на ошибки, понимание, приятие и доброе отношение. Как только Вы позволите себе «полюбить ближнего» как себя самого, Ваши лицо и тело сами начнут излучать обаяние и позитив (без всякого контроля, насилия и потери творческой энергии).
Выбирайте!
!
