Наша ноябрьская встреча была посвящена ресурсам
Если спросить школьника 11-14 лет, о значении слова ресурс, то можно услышать о природных ископаемых, реках, озерах и океанах. С природоведением и географией все хорошо.
Мы соприкасались с ресурсами, которые помогают жить среди людей и чувствовать себя счастливым.
К кому можно обратиться за помощью, когда что-то случается?
И получился список: родные близкие друзья, и специалисты по каждому вопросу: пожарные и милиционеры, врачи и учителя, психологи, строители и т.д.
Есть проблема – ищи, кто может помочь ее решить. И это позиция психологически здорового человека.
Порадовало, что у многих первыми оказались папа, мама. Значит, есть доверие, есть ощущение поддержаки. И такие родители заслуживают уважения.
БЛАГОДАРЮ, вас родители.
- А я вот не могу помощи просить… и вздох.
- А кому еще трудно просить помощи? Потянулись руки…
- А кто легко обращается к другим, как вы это делаете?
- О, в движении это так:
Сомнение, и руки крест накрест на груди и голова чуть вниз Трудно сделать первый шаг и идет обращение к своим внутренним силам - ресурсам.. И потом – шаг вперд - радость, руки разлетаются в стороны и ноги чуть шире плеч устойчиво нашли свое место на полу ..
Чувства и ощущения в теле знакомы всем. Разница лишь в том, что кто-то все же отваживается сделать этот шаг навстречу другому, а кто- то…. Так и остается в раздумье
ПРОЩЕНИЕ.. отпускание..
Ресурс? Еще какой! Учились расслабляться и отпускать….
- Ого, у меня прямо как буд-то вышло что-то из центра груди. И дышать стало легче и свободнеее
- А у меня только чуть –чуть
Чуть-чуть это тоже хорошо.
Быть частью команды и поддерживать других - удивительный ресурс.
А лидерство...
- Ой, это такая ответственность , когда нужно еще про других думать и их безопасность.
Встретились со своими чувствами ощущениями, смыслами двигательный выражений, с осознанием.
Произошли открытия о своих привычных реакциях и о том., как можно по-другому…
Продолжение следует…
!
