Такое случается нечасто, но вот вчера случилось. Все расстановки за вечер касались темы зачатия, вынашивания, беременности, родов, рождения здоровых детей. Упражнение напросилось само собой. В зале присутствовали женщины, которые еще не рожали детей. И вся остальная группа согласилась им помочь.
Упражнение проводится в парах
- Хозяйка ситуации (женщина еще не рожавшая)
- Заместитель её будущего ребенка
Ход упражнения:
- Хозяин ситуации назначает заместителя на роль своего будущего ребенка, и они стоят друг напротив друга на расстоянии 1,5-2 метра. Делятся ощущениями.
- Затем женщина - хозяин ситуации - вежливо и уважительно приглашает ребенка прийти к ней и родиться у неё. Слова подбирает свои. Ребенок даёт обратную связь, делится ощущениями.
- Затем ребенок приближается и входит в телесный контакт с матерью. Контакт этот может быть разный. Можно просто смотреть друг на друга, прикоснуться, можно взяться за руки, можно обняться, можно прижать ребенка к своему животу. Вы – хозяин ситуации. Сделайте так, как посчитаете уместным.
- Затем и женщина-мать, и ребенок моделируют процесс, протекающий в течении 9 месяцев беременности. Они вместе, не торопясь, проходят по вектору линии времени. Один шаг – один месяц беременности. На каждом шаге они вслушиваются в свои ощущения и делятся ими друг с другом.
- Затем они подходят к моменту родов и делают энергичный шаг вперед (прыжок), и там за чертой родов ребенок меняет степень контакта с телом матери (например, увеличивает дистанцию или вместо плотных объятий теперь просто прикосновение рук или более легкие объятия). И снова делятся друг с другом ощущениями.
Цель упражнения: Снизить степень страхов перед зачатием, беременностью, родами, материнством у женщин, которые еще не рожали. Прочувствовать ни с чем не сравнимую красоту таинства беременности и материнства.
***
Обсуждение
- Мне больше всего понравилось быть ребеночком в космосе, когда он еще не пришел. Счастье такое. Абсолют. Сидит он там. Ему там так хорошо. И его надо уговаривать, чтобы он спустился. Хорошо уговаривать. Потому что там хорошо.
- У меня, видимо, совсем скоро это случится. Просто так получилось по упражнению. Я ребеночка только назначила, а он раз и встал рядом. Что? Уже? Очень быстро. Вот сижу, кандидатов в отцы перебираю… Кому же повезет?
- Впечатления от упражнения – неизведанность. Всё в первый раз, всё непонятно, всё неизвестно. Ощущала определенные изменения в организме. Есть как перед любой неизвестностью страх. Очень интересно приоткрыть завесу и посмотреть: Что же там?
- Понятно, что на клеточном уровне женский организм знает всё заранее: как беременеть, как рожать. И одновременно со всем этим интересом есть у нас УМ, который чего только не выдумывает. Очень интересно получилось.
- У меня была роль ребенка. Интересное наблюдение. Меня сначала сильно болтало, потом приземлило и успокоило. Это произошло примерно в 7 месяцев от зачатия. В этот момент почему-то в ушах звучал марш Мендельсона. Ассоциативно перед мысленным взором возник представитель ЗАГСа.
- Я была в упражнении матерью. Ощущения великолепные. Полное осознание. Желание. Почувствовала, что это не будет случайно. Я знаю, зачем мне ребенок. Я знаю, что я буду с ним делать.
- Я был в этой паре ребенком. Его просто печет от жаркой энергии матери. Очень жарко.
- Волшебные ощущения в роли матери. Именно волшебные. По другому не опишешь.
- Итак, мы сегодня прикоснулись к важной теме, к важной тайне. Я надеюсь, что у тех из вас, кому предстоит рожать первый раз, страхов будет меньше, уверенности больше. И это хорошо. Удачи!
***
6-7 октября 2018 года старует 16-й поток учебного курса «Интегративная модель системных расстановок» в Москве www.olvia-center.ru
тел. 8-905-565-66-55 скайп: yury2266880