Бессознательные сопротивления (БС).
Скажите, знаете ли хотя бы одного человека, который хотел бы жить хуже, чем живет? Согласен бы был изменить условия своей жизни в сторону уменьшения комфорта? Меньше времени проводить с семьей или меньше заниматься любимым делом?
Если такие люди существуют, то мне не встречались.
Если ответ – НЕТ, то вполне уместным окажется вопрос: так почему же вокруг так мало людей, довольных собой, своей деятельностью, своим отдыхом и многими другими вещами, которые являются частью приятной и комфортной жизни?
Казалось бы, если что-то не нравится – меняйся, меняй свои каждодневные действия, пробуй новое.… Но то ли погода не ладится, то ли проснулся не с той ноги, то ли день сегодня тяжелый.… Можно найти тысячи причин, с помощью которых легко обосновать самому себе свое бездействие/низкую эффективность.
А ведь львиная доля того, что мешает человеку, в нем самом, в его бессознательном. Концепция Бессознательного впервые была представлена З. Фрейдом (или Фройдом, если совсем уж правильно). Благодаря которому и с последующим развитием психотерапии человечество получает прекрасную возможность «договариваться» со своим Бессознательным. Бессознательное – это режиссер человеческой жизни. По разным оценкам в нем содержится 96-97% структуры личности человека!
Начиная от клеток, переходя органам и системам человека, продолжая способами взаимодействия в обществе, моделями поведения и сценарными паттернами - вся деятельность которых регулируется Бессознательным. Сознательной же части нашей психики остается ничтожных 3-4%, которыми мы на самом деле пытаемся объяснить себе, что наша реакция в виде испуга на резкий звук вполне уместна, это же осторожность; что за границей отдыхают только не чистые на руку люди, а я вот какой хороший; и если великий Омар Хаям отдавал хвалу вину и его употреблению, то видимо что-то в этом есть. Но мало кто задается вопросом, какие смыслы в те далекие времена вкладывались в каждое слово…
Тут мы перейдем непосредственно к теме статьи – Бессознательные сопротивления (БС).
Что же это такое? БС – это программы/карты психики человека, выполняющие определенную функцию, или позволяющие/не позволяющие чего-либо человеку.
В таком случае БС – это то, что ограничивает, не дает человеку развиваться и заставляет находиться там, где человек и находится. «Белка в колесе» из названия - утрированное определение идиотизма по Эйнштейну: «Надеяться на иной результат, выполняя те же действия!»
Психологи выделяют такие виды БС:
— конфликт частей;
— вторичные выгоды от существования проблемы;
— внушения других значимых лиц;
— психотравматический опыт;
— элементы органической речи («дежурные жалобы»);
— идентификация с эталоном;
— самонаказание.
Кому будет интересно детальное рассмотрение каждого из этих БС – пишите вопросы в комментариях.
P.S. А при чем романтика? Да при том, что один из видов БС – вторичные выгоды – это тот вариант, когда наличие неких проблем оказывается приятным, приносит какие-либо бонусы. Например: когда человек болеет – он получает возможность пойти на больничный, иногда деньги на лечение и в конце концов внимание окружающих… А ведь это порой так приятно, хоть и ценой здоровья…