Одна женщина, организатор тренингов, сказала мне о семинаре по агрессии:
- Какая у Вас непопулярная тема!
- А какая тема популярная? – спросила я.
- Ну как же? Гармоничные отношения, например.
Действительно… Очень трудно думать и чувствовать то, что неприятно, неприемлемо, опасно.
Иногда в терапии человек вспоминает, как за стихийные импульсы в детстве (раздражение, возмущение, непослушание) его наказывали, или даже били. Но это очень трудно связать с избеганием и вытеснением во взрослом состоянии своих «негативных» чувств, «негативных» людей, «негативных» ситуаций.
Агрессия, действительно, достаточно запретное и отрицаемое чувство в обществе. Но сегодня мне хочется сказать о том, что эта тема также является одной из самых сложных и тяжелых и в терапии. Думаю, любого вида терапии.
Здесь очень много, о чем можно рассуждать и вспомнить на эту тему…
Но я хочу в этом сообщении обратить внимание на то, как, кроме всего остального, важно, чтобы сам терапевт мог выдерживать, переносить, перерабатывать и интерпретировать агрессию клиента. Насколько важно, чтобы сам терапевт был достаточно хорошо знаком со своей агрессией и находился с ней в контакте.
Мы с моим первым терапевтом договорились об окончании терапии, когда я вдруг поняла, что я берегу его от своей агрессии, потому что вижу, как ему трудно с ней справляться. Но я благодарна ему за ту работу, которая подвела меня к этому моменту в терапии, чтобы пойти дальше. Благодарна за искреннее обсуждение и ощущение завершенности определенного этапа.
Работая более десяти лет в индивидуальной терапии, я знаю, как сложна эта тема, и как трудно к ней подойти клиенту. Люди могут говорить о своей беспомощности в ситуациях, уязвимости, бессилии и невозможности выстроить долговременные отношения, как бы больно это не было.
Но чтобы говорить о злости, прочувствовать и осознать её, нужно время, безопасное пространство… и работа.
Как часто я слышу от клиентов, находящихся не один год в терапии, после отпуска: «Какое неудобное у Вас кресло!», «Как далеко к Вам добираться!», «Почему у Вас такая голая стена?» «Как все плохо! Ничего не меняется!». И оставаясь в этой теме, поддерживая этот трудный контакт, мы приходим к более яркому и однозначному спектру чувств, которые до настоящего момента избегались: «Вы бросили меня! Да, я ненавижу Вас!... Но Вы мне нужны.». И мы продолжаем работать. И тогда можно проработать ту ненависть, то сопротивление человека, которое возникает на определенном этапе терапии, когда он, не желая признавать важность и значимость этой работы для него, "нападает" на процесс, разрушает его, когда проявляются такие чувства как зависть, враждебность, обесценивание.
Есть и более сложные вещи в работе терапевта, когда, например, что–то в клиенте очень активно стремится разрушить время, границы, мышление внутри терапии, когда деструкция в терапии выступает, как защита от других непереносимых чувств, или как чистая воля к уничтожению, о которой пишет, например, Штефан Хаузнер (в технике системных расстановок).
В этом коротком сообщении я не ставлю задачи осветить все вопросы, касающиеся роли агрессии в терапевтическом процессе, а только хочу отметить еще раз важность этой сложной темы не только для клиентов, которых она волнует, но и для специалистов разных направлений: психологов-консультантов, педагогов, тренеров.
!
