50 кг. негативных установок семьи

Опубликовать их позволила миниатюрная девушка-клиентка весом 46 кг.

Вес негативных установок оказался больше её собственного веса!

Тема негативных установок становится актуальной, когда на сцену жизни клиента выходят различные затруднения, проблемы, несчастливость, психосоматические проявления, и др.

Чаще всего это панические атаки, тревожность неясного происхождения, сковывающие страхи, апатия, безразличие к собственной судьбе и многое другое.

№

1

Ни у кого в семье нет высшего образования = страх успеха

Я имею право на успех

2

Я должна быть хорошей для всех. Так надо

Я хочу быть хорошей для себя

3

Необходимо откладывать возможности в долгий ящик

Я хочу хвататься за любые возможности

4

Мать должна выбирать профессию для детей

Я имею право на личный выбор

5

Со своими переживаниями я должна справляться сама

Я имею право на поддержку

6

Молчи о том, что тебя тревожит, справляйся сама. Маму нельзя расстраивать

Я хочу делиться своими переживаниями

7

Нельзя иметь успех, возникает чувство вины по отношению к другим, менее успешным родственникам

Я имею право на успех, а если в роду кто-то его не добился - это его судьба

8

Стыдно жить в достатке

Я достойна жизни в достатке, я живу в достатке и у меня есть все необходимое для успеха

9

Я обязана быть идеальной

Я имею право на ошибки, потому что я живой человек. Ошибки - мое развитие. На ошибках я учусь

10

Необходимо уходить от решения актуальных задач

Свои задачи я решаю по мере поступления

11

От нерешённых задач можно спрятаться в болезнь

Я решаю свои задачи, для моего же успеха

12

Любить себя нельзя

Я люблю себя. Я достойна любви. Я разрешаю себе заботиться о своём достатке

13

Лучше отсидеться в зоне комфорта, чтобы не развиваться

Я двигаюсь вперёд, значит, я живу, я развиваюсь и выхожу из своей комфортной зоны

14

Уходить от решения задач и личных целей - это норма

Я достигаю своих целей

Статья скопирована с моего личного сайта

https://sem-psiholog.ru/50-kg-negativnykh-ustanovok-semi